吃螃蟹有什么好处吗女生（吃螃蟹有什么好处吗女生能吃吗）

吃螃蟹有什么好处?

每100克的螃蟹中硒的含量高达57微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。此外，螃蟹还有抗结核的作用，吃蟹对结核病的康复大有裨益。

食蟹的益处：螃蟹是含有丰富维生素的美味佳品，每百克蟹肉中含有蛋白质14克、脂肪9克、碳水化合物7克、钙129毫克、磷145毫克、铁13毫克、核黄素0.71毫克、维生素A5960国际单位，等。

补充蛋白 螃蟹蕴含着丰富的蛋白质等营养成分，它能及时的给人体补充能力，使细胞快速再生，如果不小心受伤了，也可以加速伤口的愈合，对跌打损伤、补筋骨都有着不错的帮助，但不适合一次食用过多。

螃蟹中含有丰富的维生素D。蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。

祛热滋阴 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、利湿退黄、滋肝阴、充胃液的功效。可用于湿热黄疸的辅助治疗。不过螃蟹性寒，不宜多吃，尤其脾胃虚寒者应慎食。

小女孩吃螃蟹对身体有好处吗

1、小孩吃螃蟹的好处 提高智力 螃蟹中含有丰富的DHA，DHA被誉为脑黄金，是胎婴儿智力和视力发育至关重要的物质，因此多吃螃蟹能够促进大脑发育，提高智力。

2、螃蟹含有多种维生素。其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。

3、虽然大闸蟹属于高蛋白、低脂肪的食物，含有多种维生素。但是，蟹肉性寒，本身体质较差、脾胃虚寒的宝宝最好不要吃，以免导致肠胃的不适。

4、小朋友吃螃蟹有什么好处 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。具有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

5、事实上，螃蟹并没有如此“可怕”，它含有丰富的蛋白质和微量元素等，对身体有很好的滋补作用。只要吃对了，就不用担心患上疾病。由于螃蟹本身属寒，胃肠虚寒的人会腹痛腹泻。

6、抗结核螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。滋补解毒螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。

女人吃螃蟹好处与坏处

1、女人吃螃蟹好处与坏处 好处 祛热滋阴 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，女人常吃有清热解毒、利湿退黄、滋肝阴、充胃液的功效。

2、螃蟹吃多了对女性的影响与坏处：螃蟹性寒、味咸，归肝体质偏寒及宫寒的女性，吃螃蟹可能加重宫寒症状；此外，螃蟹性味咸寒，慢性腹泻以及胃肠功能较差的人不宜吃，否则极易引起腹泻。

3、女性吃蟹肉对身体的好处 美容养颜 螃蟹的肉质中含有丰富的维生素A和维生素E等等营养物质，适量的食用，可以很好的促进皮肤的代谢，具有美容养颜的食用功效。

4、抗衰老。蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。抗结核。螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。预防肿瘤。

5、际单位。螃蟹还有一定的药用价值，它具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效，民间常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、筋骨破碎等疾病。吃多的坏处：螃蟹吃多易得病 俗话说“西风吹，蟹脚痒。

女生吃螃蟹吃多了,好不好?

吃多了胃受不了，容易造成脾胃虚寒，胃的消化功能严重下降，容易导致腹泻、腹胀、腹痛等消化不良。此外，经期女性应避免吃螃蟹或少吃螃蟹，否则可能导致宫寒、痛经加重、月经量减少，甚至停经。

而且女生应该都知道螃蟹是属于寒性的食物，吃得多了容易引发宫寒，所以小便还是建议各位女生一定要适量，不能说我只是喜欢这个东西就一直吃它，也要为了自己的身体健康着想。

吃螃蟹容易流产，在中医上是有出处的，并非民间以讹传讹； 吃螃蟹导致流产的病人，临床上并不多见，没有想像中那么可怕； 尽管角度各异，专家们都不主张孕妇过多吃螃蟹。

该类人吃螃蟹一次能吃最多3个。从中医角度讲，螃蟹属寒凉食物，过量食用可能导致腹痛、腹泻等消化不良症状，尤其女生，身体更加受不了这样的寒凉物，女生每顿食用螃蟹不超过三只最好。

女人螃蟹吃多了会怎么样?女人吃螃蟹有什么好处?

1、女人吃螃蟹好处与坏处 好处 祛热滋阴 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，女人常吃有清热解毒、利湿退黄、滋肝阴、充胃液的功效。

2、女人适当食用螃蟹，对人体健康是没有什么坏处的，但螃蟹如果有出现变质，或者过度食用的话，就很容易对胃肠道产生刺激，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等一系列不适症状，因此螃蟹需注意品质和控制食用量。

3、抗衰老 蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。抗结核 螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

4、如果非要跟女性有什么关联的话，那么吃多可至流产倒是一种说法：多吃螃蟹真的会流产吗？不提倡孕妇多吃蟹，从营养角度讲孕妇不宜过度进补。省中医院妇科张萍清主任医师说，她临床近30年，还没有碰到因为吃螃蟹流产的病人。