怎么可以把月经催来（催姨妈最快最有效的方法）

催月经来的方法

1、黄体酮。不来月经主要是打黄体酮。黄体酮是属于孕激素类的药物，这种药物可以促进子宫内膜处于分泌期，可以有助于促进月经的来潮现象。

2、如果是因天气转凉，腹部受寒引起的月经推迟，可以多泡泡脚，并用热水袋或热毛巾热敷腹部，调理半个月后，月经自然就会来。

3、月经不来吃什么催经 口服避孕药 口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一。避孕药成分是低剂量的雌激素配伍高剂量孕激素。

怎么才能让例假快点来

1、用按摩方法解决很好，一是见效快；二是好的彻底。轻度的月经不调，先用揉法（两手重叠）把整个腹部都揉一遍，然后用按法（掌、拳、肘均可）和推法（双手重叠自上腹推至下腹），每次三十分钟，一日一次。

2、所以要想让月经快点来，我们可以模仿正常月经的形成，提前给患者服用黄体酮，让子宫内膜提前出现分泌反应，然后停药，出现撤退性出血，就可以让月经提早来。

3、红枣桂圆汤 功效：红枣桂圆汤能在补血的同时，增强体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天月经就会来，非常的有效。原料：红枣、桂圆、红糖。

4、服用的时间一般到你想要结束活动前3日，因为在停止服药的3天后月经才会到来，这样就可以避开不宜来月经的具体时间。

5、经验步骤：第一：如果你想提前来月经，就要利用含黄体素药物提高体内黄体素浓度，一旦药物停止，则血中黄体素浓度降低，造成人为的行经效果。

催月经的有效方法有哪些?

对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。

平时日常泡枸杞水喝，对卵巢有一定的养护作用。枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。枸杞多糖，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。

可以食用山楂。也可以选择一些补血的食物，来调经。但是在生活中也要注意休息，饮食的规律，生活习惯这样对病情的缓解也有一定的帮助。

所以催经效果取并无特效药，而是取决于对病因诊断，选择合适的方法，包括中医治疗，如果能很好的辨证施治，同样可以恢复月经。最重要的还是找到病因所在，选择最佳治疗，就能够恢复月经。

催经方法之拇指按压法 这是一种救急的办法，按压大拇指指腹的位置，具体是在拇指背第一节的纵行中央线上，这是用来解决例假不通畅的问题，也就是有例假但是迟迟不来。

闲暇之余嘴巴里面放几个，既好吃又能保暖子宫，如果不喜欢太甜的话可以 用这些泡水喝也是不错的办法。当然，除了在饮食方面多注意之外，一些宫寒的女性往往伴随着手脚冰凉。