老人吃螃蟹有什么好处和坏处（老人吃螃蟹的坏处）

螃蟹有什么营养价值

螃蟹的营养价值螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质46克、脂肪3克、糖类22克、磷088毫克、铁36毫克和适量维生素A等。

螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。

螃蟹可以给身体补充丰富的精氨酸，精氨酸对生长和伤口愈合有明显的促进作用。对于手术或外伤后的患者，如果适当食用螃蟹补充精氨酸，可以促进伤口愈合。它富含钙。

螃蟹是一种美味的海鲜，不仅味道鲜美，而且营养价值也很高。不过，孕期吃螃蟹还是需要注意一些问题。蟹肉富含蛋白质蟹肉中的蛋白质含量高达18%以上，和多种鱼虾的蛋白质含量相接近，但比鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉等要低一些。

年纪大的可以吃螃蟹吗

1、你好，年龄大的人一般不能过多吃，当然还是跟每个人体质有关系。大闸蟹含蛋白质高，偏凉性，年龄大的人一般脾胃功能减弱，如果长时间过多摄入，可能引起胃肠道不适，消化不良，还是适量比较好。

2、一般来说中青年最好。其它不适合吃的人群有：1．肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退，而蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等。

3、都是适合老人吃的过年菜。 家有一老如有一宝，家人最关心的就是老人的饮食 健康 。本身年龄大了，牙口和消化功能都不是很好，所以要吃一点软烂易消化的食物。 今天我就给大家推荐一道用豆腐制作的 美食 ，非常的适合老年人食用。

4、秋风起，蟹脚痒，菊花开，蟹味。目前，螃蟹已经成为许多人餐桌上的常客。采购商张先生说：“一般孩子吃两个，大人吃一个，一般三四天吃一次。”陈女士说：“我以前一顿饭吃十几个。现在年纪大了，一顿饭就吃三五个。

老人吃螃蟹好不好

1、可以。和成年人差不多吧。两三只是没问题的。

2、不能。螃蟹是一种含有丰富营养物质的食品，比如蛋白质、矿物质、维生素等，这些物质可以促进人体健康，但是并没有直接证据表明螃蟹可以延年益寿。

3、老人消化功能一般都不太好，而螃蟹在食材上属于大凉的难消化的食物，所以70岁的老人最好是不吃螃蟹，实在是馋螃蟹，吃半只就可以了。

4、年纪大的人如果身体健康，适当吃些螃蟹是没有问题的，但应当以品尝为主，不宜多吃。因为老年人消化系统脏器功能逐渐衰退，消化吸收能力变差，而螃蟹又性寒，容易引起腹痛，腹泻和消化不良的症状。

老年人可不可以吃螃蟹

1、好。老人适量食用螃蟹可以获得其丰富的营养，但在享受美食的确保身体健康非常重要。注意控制食用量、搭配别的食物以及选择易消化的烹饪方式，可以帮助老人获得螃蟹的营养好处，保持饮食的均衡和多样性。

2、可以。和成年人差不多吧。两三只是没问题的。

3、没什么大毛病的，可以吃。只是别吃太多了，螃蟹寒性大。现在八十岁的好多好多，身体都健康得很呢。

4、老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系统脏器功能衰退，消化吸收能力差，故食蟹应以品尝为主，不宜多食。

5、年纪大的人如果身体健康，适当吃些螃蟹是没有问题的，但应当以品尝为主，不宜多吃。因为老年人消化系统脏器功能逐渐衰退，消化吸收能力变差，而螃蟹又性寒，容易引起腹痛，腹泻和消化不良的症状。