哺乳期的注意事项 乳胀 多因乳房过度充盈所致,哺乳前湿热敷3-5分钟,并按摩,拍打抖动乳房,频繁哺乳,排空乳房。催乳 若出现乳汁不足,鼓励母亲树立信心,指导哺乳方法,按需哺乳,夜间哺乳,适当调节饮食。
哺乳期饮食注意事项 饮食均衡 哺乳期女性饮食应均衡,不能偏食,挑食,如粗粮、细粮、荤素、瓜果、蔬菜等都能进食,可有效提高乳汁质量。
哺乳期期间妈妈需要注意以下几点,以保证宝宝的健康。
患传染病时妈妈患有严重传染病时不能喂奶,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止母乳喂养。服药期间妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时,应停止哺乳,待病愈停药后再喂。
“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。尽早下床活动 一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。
哺乳期饮食注意事项 饮食均衡 哺乳期女性饮食应均衡,不能偏食,挑食,如粗粮、细粮、荤素、瓜果、蔬菜等都能进食,可有效提高乳汁质量。
哺乳期的妈妈们需要注意一些事项,以保证宝宝的健康成长。不可以随意用药在哺乳期的时候,妈妈们不能随便用药,应该在医生的指导下用药,以免影响宝宝的生长发育。
. 室内的温度不可以过高,要总是通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的情况,总是开窗通风,保持室内空气清新。
注意事项:正确喂养姿势:妈妈完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线,宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。
哺乳期饮食注意事项 饮食均衡 哺乳期女性饮食应均衡,不能偏食,挑食,如粗粮、细粮、荤素、瓜果、蔬菜等都能进食,可有效提高乳汁质量。
1、、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒,禁用利尿剂(如双氢氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的泻药。
2、退奶 产妇因病不能哺乳,应尽早退奶,最简单的退奶法就是停止哺乳,不排空乳房,少进汤汁,但有一部分产妇会感到乳房涨痛,佩戴合适胸罩,也可以在医生的指导下服用些药物。
3、哺乳期的女性,平时一定要注意勤加衣物,避免着凉。
哺乳期的注意事项 乳胀 多因乳房过度充盈所致,哺乳前湿热敷3-5分钟,并按摩,拍打抖动乳房,频繁哺乳,排空乳房。催乳 若出现乳汁不足,鼓励母亲树立信心,指导哺乳方法,按需哺乳,夜间哺乳,适当调节饮食。
哺乳期饮食注意事项 饮食均衡 哺乳期女性饮食应均衡,不能偏食,挑食,如粗粮、细粮、荤素、瓜果、蔬菜等都能进食,可有效提高乳汁质量。
哺乳期的妈妈们需要注意一些事项,以保证宝宝的健康成长。不可以随意用药在哺乳期的时候,妈妈们不能随便用药,应该在医生的指导下用药,以免影响宝宝的生长发育。
在哺乳期的时候一定要注意饮水,不要减少饮水量,同时还应该注意营养搭配,只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
在哺乳的时候,不要逗宝宝笑,很多妈妈初为人母,喜悦之心无以言表,特别喜欢在宝宝吃奶的时候逗宝宝,殊不知,宝宝在吃奶的时候被逗笑,会因为这样的小动作导致出现呛奶,出现呼吸不畅,甚至吸入性肺炎。
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