吃螃蟹的好处和坏处是什么（吃螃蟹有什么好处和坏处）

螃蟹对身体有什么影响

容易导致腹泻、痛风；对于有心脑血管疾病的人来说，还容易导致中风；有肠胃疾病和伤风感冒的，会让病情加重；食物之间有相克，因此螃蟹不适合于与茶水、柿子同食。

尿酸升高：螃蟹属于高嘌呤食物，大量吃可能会导致尿酸升高，所以痛风、高尿酸血症人群应当少吃或者不吃螃蟹。

螃蟹中含有的蛋白质比较丰富，如果一次性吃太多的螃蟹，会因为过量摄入蛋白质而难以消化，从而增加胃酸和胃蛋白酶的需求，导致消化系统负荷，引起胃肠道系统紊乱，轻者会有饱滞感，重者会有腹泻，呕吐等症状。

同其他食物一样，螃蟹吃多了容易损害脾胃、增加胃肠道负担，引发腹泻等症状。另外螃蟹性寒，月经期的女性应少吃甚至不吃螃蟹，避免引起宫寒不适、痛经严重、来潮量减少等反应。

秋季吃螃蟹有哪些好处

秋季吃螃蟹的好处抗感染，促进伤口愈合螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。

你知道吃螃蟹的好处吗？预防便秘 很多人不知道吃螃蟹可以预防便秘。由于螃蟹所含的精氨酸，可以顺利排出体内多余的毒素，从而使肠道清洁通畅，从而防止便秘。对于已经便秘的人来说，多吃螃蟹可以缓解便秘的症状。

秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。

秋天的蟹肉最鲜嫩 说秋天是吃蟹的季节，这是因为季节与蟹的生长质量有很大的关系，秋季是螃蟹生长最好的时期，它们的肉厚肥嫩，且味美色香，为一年当中最鲜美。什么膏蟹、肉蟹、大闸蟹等，都在秋天长得最好。

您好！秋季吃螃蟹的好处 螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。

吃螃蟹的坏处

食蟹的坏处：蟹肉性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。按照中医理论，吃螃蟹还有配伍禁忌：（1）螃蟹不宜与甜瓜同食。

脾胃损伤螃蟹是一种寒性食物，含有大量寒性。吃多了胃受不了，容易造成脾胃虚寒，胃的消化功能严重下降，容易导致腹泻、腹胀、腹痛等消化不良。

孕妇吃螃蟹的危害有很多。在孕早期的时候，宝宝各方面的发育都不完善，是极易流产的阶段，这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体，造成不好的结果。影响宝宝神经系统发育孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

可以，现在正是秋风起螃蟹肥的季节，晚上不少人宵夜专门去吃螃蟹的，螃蟹寒凉，注意适可而止，同时记得配些姜汁、节醋佐料。

螃蟹的功效与主治

适当的吃一些大闸蟹，可以提高身体免疫力，起到美容养颜的效果，因为其中富含的一些优质蛋白的含量是非常多的，大闸蟹不仅仅具有食用价值，它其中所富含的药用价值也是非常多的，根据中医记载，它可以起到活血化瘀，消肿的功效。

螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素A及钙、磷、铁、硫铵素、核黄素、烟碱酸、抗坏血酸等。

吃螃蟹有清热解毒、养筋活血、增强体质的益处。清热解毒：螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液等功效，主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。

螃蟹还有一定的药用价值。蟹肉味咸性寒，有清热、散血、滋阴之功能，可用于治疗跌打损伤，筋伤骨折，过敏性皮炎，经久不愈的湿癣，各种肿块，体质虚弱，食欲不振等疾病；蟹壳咸凉，有清热解毒、破瘀消积、止痛的效用。

螃蟹的功效与作用 爱美的女性可以通过适量吃螃蟹，起到一定的保健作用。随着年龄的增长，人的皮肤就会变得松弛，爱美的女性可以通过吃螃蟹，减缓皮肤的老化速度。

螃蟹可以多吃常常吃吗

不可以，最好一周吃不超过三次。螃蟹中含的蛋白质和蟹黄中含的胆固醇比较高，一次过量食用不利于人体消化吸收。

不建议天天吃大闸蟹，在中医上讲，螃蟹属寒性食物，对有胃寒的人最好要忌口。另外，螃蟹的膏脂中胆固醇含量高，也不适宜血脂高、胆固醇高的人食用。

螃蟹为何不能多吃？螃蟹是属于凉性食物，对于脾胃虚弱的人来说，如果一次性吃的过多，可能会加重病情，而且螃蟹也是属于海鲜，如果本身就是过敏体质的人，一次性吃得过多也容易引起过敏的现象发生。

根据百度健康网得知，从健康角度来说，连续几天吃螃蟹是不好的。螃蟹肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质及微量元素，适量食用可以促进人体血钙血磷平衡，也可以为机体补充营养。