产后食谱禁忌:剖腹产后不能吃什么?胀气类食物不可食用:如牛奶和甜类食物,食用后容易胀气,导致腹内压力过大,对伤口愈合不利,防止吃一下阻碍伤口愈合的食物。
剖腹产之后,短期内还不能吃辛辣刺激性食物,比如,大蒜,韭菜,辣椒,茴香,胡椒,尖椒等。此类刺激性食物,容易造成产后恶露不绝,还极有可能会影响剖腹产伤口愈合,所以此期间也不能吃此类食物。
无论顺产或者是剖腹产,都禁不适宜吃人参,西洋参,红参等活血的食物,食用后可能导致出血较多。适量食用鸡蛋鸡蛋的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A等营养素,特别适合产妇食用。
寒凉食物 剖腹产后不能吃寒凉、生冷食物,生冷多伤胃,寒凉则血凝,很容易影响产后恶露的排出以及可能造成剖腹产后腹痛等不适。
可以食用鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆类等。在摄入蛋白质的时候,要注意控制食用量,过多的蛋白质容易加重产妇肝肾的负担,对身体产生不利的影响。
剖腹产后第一周饮食安排 剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。
饮食注意事项无论是剖宫产还是自然分娩后的宝妈妈,都应该在月子时期好好的注意自己的饮食,避免使用那些辛辣刺激的食物,否则很容易引起身体不适,增加产后后遗症发生的可能性。
1、寒、凉性水果可清热降火,使人体能量代谢率降低,让热量下降。因此,产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。
2、因此,产妇忌食寒、凉性水果。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是...,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。
3、哈密瓜:哈密瓜属于寒凉水果,产妇坐月子期间身体虚弱,尤其是身体本身就属于寒性体质的妈咪,哈密瓜最好不要吃。柚子:柚子性凉,母乳喂养的产妇最好不要吃,以免引起宝宝腹泻。杏子:杏子多食易上火生痰。
4、坐月子十大禁忌水果蔬菜有西瓜、椰子、柿子、番茄、黄瓜、海带、石榴、青梅、杨梅、大蒜。西瓜 寒性的水果不适合孕妇多吃,除了糖分多,没啥好处。西瓜喜温暖、干燥的气候,不耐寒。
5、产妇坐月不能吃的水果:桔子:味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用,产后妈妈乳腺不通可食用之。西瓜:味甘、性凉。
6、坐月子禁吃的十大水果有:西瓜、椰子、柿子、香瓜、柚子、杏、山竹、梨、桑葚和火龙果。西瓜属于寒性水果,大量食用后容易出现腹痛,还会增加肠胃负担。
1、坐月子不能吃寒凉的水果,比如西瓜、柿子、柚子等。
2、产妇坐月不能吃的水果:桔子:味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用,产后妈妈乳腺不通可食用之。西瓜:味甘、性凉。
3、哺乳期不能吃什么水果:西瓜 西瓜是寒凉性的水果,哺乳期妈妈在炎热的夏天还可以吃一点,但是别的季节就不能吃了,尤其要注意的是,在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。
1、梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子不宜吃。洋葱、橙子会引起宝宝拉肚子、胀气,这些最好不要吃。一些会造成宝宝过敏的食物要避免吃,多观察宝宝皮肤上是否出现红疹。
2、刨腹产的产妇不可以吃榴莲,不可以吃火龙果,不可以吃菠萝蜜等,这些有刺激性的水果最好都不要吃。因为对产妇的身体恢复都没有什么好的帮助。
3、猕猴桃。猕猴桃维生素含量极高,可以增强免疫力,对剖腹产手术的恢复有利,在月子期间食用时候用热水烫温,每天一个最好不要多吃。榴莲。榴莲性热不易消化,多吃容易上火,剖腹产后有小肠粘连的产妇应该谨慎食用。
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