羊肉相克相宜大全表（羊肉最佳搭配蔬菜）

吃羊肉的相克相宜食物都有哪些啊?

1、羊肉相克的食物列表→羊肉 + 西瓜 ： 伤元气 →羊肉 + 南瓜子 ： 可能会引起腹胀、胸闷等症。

2、羊肉与醋相克 醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸（如乳酸、琥珀酸、柠檬酸、葡萄酸、苹果酸等）。醋中的曲霉分泌蛋白酶，将原料中的蛋白质分解为各种氨基酸。

3、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

4、中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

5、羊肉不能和南瓜一起吃。羊肉与南瓜都是温热食物，一起食用，容易导致“上火”。南瓜性温，味甘，具有补中益气之功效，羊肉为大热之品，具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰之功效。

吃羊肉忌什么食物相克

羊肉与乳酪相克 ——二者功能相反，不宜同食。 羊肉与竹笋相克— —同食会引起腹痛，中毒。 羊肝与红豆相克 ——同食会引起中毒。 注意： 忌铜器：不宜多食烤羊肉串。 不宜食用反复剩热或冻藏加温的羊肉。

吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

忌与茶同食 茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

吃羊肉后吃西瓜很容易“伤气”。这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。红豆 羊肉和红豆相克，这两种的食物一块食用会引起中毒。

吃羊肉不能吃什么？不宜和红豆一起吃红豆性味甘、咸而冷，能利水消肿，利小便，解毒通乳；而羊肉性温味甘，具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲的功效。

羊肉相克的食物列表→羊肉 + 西瓜 ： 伤元气 →羊肉 + 南瓜子 ： 可能会引起腹胀、胸闷等症。

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1、吃羊肉后，是不能再吃西瓜的，西瓜属于寒性食物，而羊肉性温，一起吃则会伤元气。吃羊肉不能沾豆酱。豆酱系豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。

2、羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。 2羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。 2羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。 2羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。

3、羊肉忌南瓜，食则恶心。解救：吃甘草水。3羊肉忌西瓜，食则伤元气。解救：甘草煎水服。3羊肉忌梅子，食则中毒。解救：甘草水煎服。3羊肉忌鲶鱼，食则中毒。解救：吃人乳。3癞哈忌洋葱，食则死亡。

4、香菜和羊肉是相生的，香菜在不同的地区叫法不同，既能作为一种菜品，又能作为一种调料，香味浓郁，羊肉有一点腥味，刚好可以和香菜搭配，还有补充阳气的作用哦。

5、菠菜+乳酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。菠菜+瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。

6、猪肉 菱角、羊肉、马肉、鲤鱼 猪心 吴茱萸 --- 食物之间的配伍情况 猪肉与马肉、牛肉、羊肝、荞麦、同食，食之则病；与鸡蛋、鲫鱼、黄豆同食，易引起气滞；和龟肉、蟹肉同食伤人。

羊肉不能跟什么一起吃

1、不能和羊肉一起吃的食物有：南瓜、豌豆苗、南瓜子、海螺、西瓜、豆酱、梅干菜、板栗、奶酪、百合、赤小豆、竹笋等。 吃羊肉的禁忌： 肝病患者不能吃羊肉 患肝病者，不宜食羊肉。

2、羊肉的搭配禁忌羊肉不能和蒜、大料一起吃羊肉、大蒜、大料三者均属于热性食物，若同食容易引起身体内燥热和上火。羊不能和竹笋、红豆一起吃羊肉与竹笋，以及羊肉与红豆同食，均会导致身体中毒。

3、虾和羊肉不能一起吃，两者性味相冲，虾属于凉性食物，而羊肉属于性热食物，两者一起食用可能会对肠胃造成影响，可能会出现腹泻等症状，而且虾和羊肉都属于过敏食物，容易造成皮肤不适。

4、羊肉不能跟荔枝、龙眼、芒果等热带水果一起吃，否则可能会导致鼻孔流血、咳嗽等疾病的发生。羊肉和狗肉的功效差不多，属于一种滋补类的食物。这两种食物同食，会导致身体大补，从而感觉难受。