小孩子海蛎的营养价值及功效（海蛎儿童可以吃吗）

宝宝吃牡蛎软胶囊作用与功效

1、作为补钙佳品，牡蛎提取物软胶囊是非常适合缺钙人群，广受中老年朋友、妇女朋友以及儿童的欢迎。

2、在临床上也可用于抗疲劳、抗衰老、增强免疫力，提高性功能、焕发青春等。

3、牡蛎壳提取物软胶囊的作用第一个是能够缓解人们的紧张感，提高人们的睡眠质量，从而让人们在日常生活中过得舒心一下。

小孩吃生蚝有什么好处

当然可以。生蚝当中含有丰富的蛋白质、钠、钙、镁等微量元素，食用后可以补充这些营养元素，对孩子发育是有益而无害的。但注意不能吃太多，一般小孩吃两个就足够可以补充营养了。还有就是如果对海鲜过敏也不能吃生蚝。

好处：生蚝含有丰富的蛋白质、钠、钙、磷等微量元素，对小孩的生长发育有益，其中还含有不饱和脂肪酸，有利于促进大脑发育。

再者，生蚝可以促进对钙的吸收，对保持宝宝皮肤的光泽度是很有帮助的，而且具有一定的健脑作用。

小孩吃生蚝一般没有什么不好的影响。生蚝当中含有丰富的蛋白质、钠、钙、镁等微量元素，食用后可以补充这些营养元素，对孩子发育是有益而无害的。

小孩可以食用生蚝的，因为生蚝当中的营养价值非常高，而且它所含的铁、钙是非常高的。要是经常的食用生蚝，能够补充身体所需要的钙质，还可以促进身体发育。不过在平时一定要注意不要食用过多的生蚝，避免引起肠胃问题。

小孩子平时是可以适量的吃些生蚝，因为生蚝的味道比较鲜美而且生蚝的营养价值是非常高的，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及氨基酸等，所以处在生长期的孩子吃生蚝是可以补充身体所需的营养。

海蛎子有什么营养价值

1、生蚝虽然是上乘的营养品，含有丰富的蛋白质和多种维生素，具有健脾胃，补虚弱和益气血的作用。但是它属于较凉性食物，月子期间的产妇要尽量少吃。过敏者慎用有些人对海鲜过敏，特别是哺乳期，过敏者慎用。

2、牡蛎营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、多种维生素和矿物质。

3、牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。

4、牡蛎是一种高蛋白低脂肪的食物，含有大量的营养，其中包含有多种维生素、矿物质、微量元素等。生蚝之中含有丰富的钙质、铁质、锌，所以通过吃生蚝可以补充大量的营养。

5、海蛎子的营养价值 增强体质 海蛎子中含有丰富的蛋白质，食用后可以为人体补充多种氨基酸，不仅有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而且还能促进免疫活性物质的生成，对于人体来说具有增强体质的作用。

小孩子能不能吃生蚝

一般三岁以上的宝宝才可以吃生蚝。生蚝中的锌和钙的成分都比较丰富，对促进宝宝的身体发育是很有帮助的。适量食用在刚开始给宝宝食用生蚝的时候，一定要少量，待宝宝食用后没有出现腹泻或者消化不良时，再适当的增加食用量。

小孩可以吃生蚝。小孩子平时是可以适量的吃些生蚝，因为生蚝的味道比较鲜美而且生蚝的营养价值是非常高的，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及氨基酸等，所以处在生长期的孩子吃生蚝是可以补充身体所需的营养。

生蚝小孩子可以吃。小孩子由于年龄太小的话，是不建议给孩子吃生蚝的。不过既然孩子看到了，是可以适当的吃一点的，但是不建议吃的太多，因为海鲜产品的话很多宝宝都会出现不舒服的现象。

最好不要吃，生蚝是大凉的食物，11个月大的宝宝肠胃娇嫩，吃了恐有不适，也有可能拉肚，也有可能过敏，对小宝宝的肠胃是一种伤害。