女人吃螃蟹有什么坏处（女人吃螃蟹有什么好处）

吃螃蟹对女人什么好处

1、螃蟹在中医上属于一种性味咸、寒，归肝、胃经，有清热、散瘀、消肿解毒等功效的食材，女人食用后对于湿热黄疸、产后瘀滞腹痛、筋骨损伤、痈肿疔毒、漆疮、烫伤等不适都可以起到缓解作用，因此螃蟹的食用价值非常高。

2、女性吃蟹肉对身体的好处 美容养颜 螃蟹的肉质中含有丰富的维生素A和维生素E等等营养物质，适量的食用，可以很好的促进皮肤的代谢，具有美容养颜的食用功效。

3、螃蟹中还含有大量的硒元素，能提到人体的免疫力，能预防肿瘤和癌症。螃蟹中含有大量的蛋白质和氨基酸，能帮助伤口愈合，还有抗感染的作用，所以适量吃螃蟹还是很好的。

4、女人吃螃蟹的好处 抗衰老 蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。抗结核 螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

5、抗衰老，女性吃螃蟹可以起到抗衰老的作用，因为其中含有大量的营养物质，维生素a和维生素e的含量是最为丰富的，这两种营养元素可以保护粘膜上皮组织，也可以软化血管，抗衰老的情况推迟。

吃螃蟹对身体有什么不好的影响吗?

1、在孕早期的时候，宝宝各方面的发育都不完善，是极易流产的阶段，这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体，造成不好的结果。影响宝宝神经系统发育孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

2、螃蟹的营养价值虽高，但它是一种凉性的食物，所以吃螃蟹的坏处是容易引起消化功能下降、引发急性肠胃炎、影响女性月经、造成皮肤疾病等。

3、螃蟹对身体无害，但是不宜食用过量。蟹肉中的蛋白质、烟碱素、维生素B12含量都很丰富，其他还有维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、磷等营养成分。

4、可以，现在正是秋风起螃蟹肥的季节，晚上不少人宵夜专门去吃螃蟹的，螃蟹寒凉，注意适可而止，同时记得配些姜汁、节醋佐料。

月经期间可以吃螃蟹肉吗

月经期女性最好不要吃螃蟹。因为，女性在月经期极其怕受寒，受寒会导致痛经。而螃蟹属寒，吃了会通体发凉。月经期女性除了要避免过分劳累，保持精神愉快之外，在饮食上还应多加注意。忌食酸辣刺激食品。

月经期间注意饮食忌口少吃辛辣刺激性的，生冷油腻的食物。螃蟹属于寒凉食物尽量是少吃，注意避免着凉，注意腹部保暖多喝些温水。

月经期间女性不要吃螃蟹，因为螃蟹属阴，而导致身体发凉，受寒，甚至会引起腹痛，宫寒。