放入盐、白胡椒粉、牛肉粉调味,倒入打散的鸡蛋和葱花即可。冬瓜排骨裙带菜汤。准备食材:冬瓜、排骨、裙带菜、虾米、姜、鸡汁、盐。冬瓜削皮切块,裙带菜切段,虾米洗净,姜切片。
提前备好所需食材。西红柿去皮切块,锅中倒油,小火炒出汁。倒入清水。煮开后下豆腐。再下裙带菜和海鲜菇,盖上盖子煮开。倒入胡椒粉。倒入蚝油,搅拌均匀继续煮开。
裙带菜虾球汤 不仅减脂,还特别鲜!大虾洗净后去头、去皮、去虾线,放入料理机搅打成泥。再放入一个鸡蛋清、少许淀粉、少许盐、少许清水搅拌成虾泥状。裙带菜在冷水中泡发,然后冲洗两遍,挤干水分备用。
裙带菜泡发洗净切段,牛里脊逆着纹理切片,加料酒,生抽,蚝油,适量黑胡椒粉和少许淀粉拌匀腌制15分钟,再准备一些葱蒜末爆香。
裙带菜虾仁豆腐汤的做法步骤 干裙带菜一点,用凉水浸泡1个小时。裙带菜泡发以后清洗干净切段,豆腐切薄片,大虾去壳去虾线一分为二,加2克味好美姜粉腌制一下去腥。锅中放少许底油,小葱白切碎炸香。
1、喝汤有点爽哦 裙带菜豆腐汤:泡发好的裙带菜,内酯豆腐,鸡蛋蒜末,虾,枸杞;2个鸡蛋煎至金黄,切小块,蒜末炒香,放煎蛋翻炒几下,一定要加入刚烧开的水,放入嫩豆腐煮2分钟,放入虾仁裙带菜再煮2分钟,加一勺盐调味。
2、裙带菜切条。葱、姜、蒜切好备用。锅中放入肉汤,加入裙带菜和葱、姜、蒜煮开。倒入酱汁、水,加入白菜叶继续炖30分钟即可出锅。出锅装盘,裙带汤即可制作完成。
3、步骤:提前备好所需食材。西红柿去皮切块,锅中倒油,小火炒出汁。倒入清水。煮开后下豆腐。再下裙带菜和海鲜菇,盖上盖子煮开。倒入胡椒粉。倒入蚝油,搅拌均匀继续煮开。
4、裙带菜煮汤一般跟排骨、鱼、鸡蛋等一起煮都比较好喝。
锅里放入一点点植物油,加入蒜末炒香。然后倒入裙带菜,简单炒匀。(裙带菜提前焯下水切成小段)倒入2碗清水。豆腐切条后一并倒入锅内。
韩式海带汤的做法 主料;裙带干货1把、虾仁10个、扇贝肉10个-20个。辅料;大蒜碎一勺、纯净水1800毫升、汤用酱油6勺、香油1勺、胡椒粉若干。裙带先用自来水泡开。泡开后控干水分。用刀大概切几下。
韩式裙带菜汤。准备食材:牛肉、裙带菜、黑胡椒、香菇、香油、葱、蒜、料酒、水、酱油、盐。裙带菜用温水浸泡5分钟后切段。将牛肉切成小块,加入黑胡椒,抓匀,腌制。大蒜压成泥,洋葱切碎,蘑菇切片备用。
用料:干裙带菜,牛肉,牛肉粉,大蒜,香油,生抽,盐。做法:干裙带菜用清水浸泡起来,泡上5到10分钟。等裙带菜泡发后,挤掉水分取出,用刀稍微切一切,将其切小一点。
1、裙带菜做韩式裙带菜汤、豆腐虾仁裙带菜汤、冬瓜排骨裙带菜汤好喝。韩式裙带菜汤。准备食材:牛肉、裙带菜、黑胡椒、香菇、芝麻油、洋葱、蒜、料酒、水、酱油、盐。裙带菜温水泡发5分钟后切段。
2、裙带菜切条。葱、姜、蒜切好备用。锅中放入肉汤,加入裙带菜和葱、姜、蒜煮开。倒入酱汁、水,加入白菜叶继续炖30分钟即可出锅。出锅装盘,裙带汤即可制作完成。
3、营养汤好喝有不胖 豆腐丝瓜蛋汤: 丝瓜、豆腐、鸡蛋,少油煎蛋、切块,少油小火翻炒丝瓜; 倒入两碗开水,倒入切块的鸡蛋和豆腐煮三分钟,加点盐调味。
4、步骤:提前备好所需食材。西红柿去皮切块,锅中倒油,小火炒出汁。倒入清水。煮开后下豆腐。再下裙带菜和海鲜菇,盖上盖子煮开。倒入胡椒粉。倒入蚝油,搅拌均匀继续煮开。
5、裙带菜做汤好喝的方法如下:工具/材料:鸡蛋、蒜、豆腐、裙带菜、食用油、食盐。碗中打入四个鸡蛋。鸡蛋不用打散,直接倒到热锅里,煎至定型再翻个面。煎好后将其切成小块。
6、水烧开后吧豆腐丝和火腿丝放进锅里。煮三分钟左右。玉米淀粉用清水化开倒入锅里,再把鸡蛋在碗里打散慢慢倒入锅里,撒一点盐和胡椒粉翻拌几下,出锅前淋上香油即可。美味的裙带菜汤就做好。
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