藕不能跟什么食物一起吃（藕不能与什么一起同吃）

藕和什么相克

大豆+藕 大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。藕+白萝卜 生食寒性较大。

藕这种蔬菜和猪肝、菊花、大豆、白萝卜、大蓟、人参等都是相克的，最好不要和这些食物一起食用。不能和藕一起吃的食物有猪肝、菊花、大豆、白萝卜、大蓟、人参等等，此外藕还和糖皮质激素相克，会抑制糖原的分解。

猪肝+藕 藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。大豆+藕 大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。

莲藕不能和什么一同吃 莲藕+大豆：莲藕中含有丰富的纤维素，大豆中的铁元素含量比较高，两者一起吃的话会导致人体对铁元素的吸收降低。

莲藕不能和什么一起吃?

1、藕不能和猪肝、大豆、白萝卜一起吃。猪肝 藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。

2、莲藕和以下食物相克：猪肝+藕 藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。由于藕性偏凉，所以产妇不宜过多食用，产后1--2周后再吃可以消淤。

3、猪肝+藕 藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。大豆+藕 大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。

藕不能和什么一起吃?

猪肝藕这种蔬菜中含有纤维素，会与猪肝中的的铁、铜、锌等微量元素发生反应，降低人体的吸收速度。大豆大豆也不可以和藕一起食用，因为大豆中含有丰富的铁质，两者同吃的话，会影响人体对于铁质的吸收。

莲藕和以下食物相克：猪肝+藕 藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。由于藕性偏凉，所以产妇不宜过多食用，产后1--2周后再吃可以消淤。

莲藕不能和寒性的食物一起吃。莲藕自身属于寒性，因此，生莲藕不能和寒性的食物一起食用，两种寒性的食物一起食用容易引起脾胃虚寒，引起消化不良，还可出现腹痛腹泻等症状，女性还可加重痛经。

连藕跟竹笋可以同食么?

笋和藕能一起吃。主料：雪菜200g、冬笋1个、莲藕1节 辅料：油适量、剁椒适量、料酒适量 步骤一：准备好食材。步骤二：冬笋和莲藕去皮后都切成丝。步骤三：炒锅大火加热，放油，放入冬笋翻炒。步骤四：放入藕丝一起翻炒。

竹笋和莲藕可以一起吃。莲藕食性寒，味甘、涩，无毒，归心、肺、脾、胃经，具有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能。

能，而且有很好作用~ 主料 100g 大米 100g 山药 100g 莲藕 配料 10g 冰糖 营养分析 1．健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

莲藕和竹笋可以同食。莲藕不可以和以下食物同食：猪肝和莲藕不能同食，藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。

哪些食物不能和藕一起吃

脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕 生藕性偏凉，对于身体比较燥热的人，吃点生拌藕片很好。但本来脾胃不好的人，大便稀溏的人，生吃凉拌较难消化，且容易加重寒症。

不能和藕一起吃的食物有猪肝、菊花、大豆、白萝卜、大蓟、人参等等，此外藕还和糖皮质激素相克，会抑制糖原的分解。猪肝藕这种蔬菜中含有纤维素，会与猪肝中的的铁、铜、锌等微量元素发生反应，降低人体的吸收速度。

不能和藕一起吃的食物： 猪肝+藕 藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。

莲藕不能和寒性的食物一起吃。莲藕自身属于寒性，因此，生莲藕不能和寒性的食物一起食用，两种寒性的食物一起食用容易引起脾胃虚寒，引起消化不良，还可出现腹痛腹泻等症状，女性还可加重痛经。

莲藕+大豆，大豆的营养丰富，里面除了有大量的蛋白质之外，还有丰富的铁质，所以大豆不可以与藕一起吃，因为藕里面有大量的纤维素，而纤维素这种元素会影响到人体对铁的吸收。

藕不能和什么一起吃

1、猪肝藕这种蔬菜中含有纤维素，会与猪肝中的的铁、铜、锌等微量元素发生反应，降低人体的吸收速度。大豆大豆也不可以和藕一起食用，因为大豆中含有丰富的铁质，两者同吃的话，会影响人体对于铁质的吸收。

2、莲藕不能和寒性的食物一起吃。莲藕自身属于寒性，因此，生莲藕不能和寒性的食物一起食用，两种寒性的食物一起食用容易引起脾胃虚寒，引起消化不良，还可出现腹痛腹泻等症状，女性还可加重痛经。

3、寒性的食物莲藕自身属于寒性，因此，生莲藕不能和寒性的食物一起食用，两种寒性的食物一起食用容易引起脾胃虚寒，引起消化不良，还可出现腹痛腹泻等症状，女性还可加重痛经。

4、莲藕和以下食物相克：猪肝+藕 藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。由于藕性偏凉，所以产妇不宜过多食用，产后1--2周后再吃可以消淤。

5、不能与藕一起吃的食物有：猪肝，因为莲藕中含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，当藕与猪肝一起食用时，会降低人体对这些微量元素的吸收。

6、莲藕+大豆 大豆的营养丰富，里面除了有大量的蛋白质之外，还有丰富的铁质，所以大豆不可以与藕一起吃，因为藕里面有大量的纤维素，而纤维素这种元素会影响到人体对铁的吸收。