海鲜虾仁粥 食材: 鲜虾,豌豆,胡萝卜,青菜,香菇。
加入5L水,开始煮粥。等水开了,放进一块海带。煮10分钟以上后,把海带捞出扔掉。6,等粥水收到一定程度,黏米熟透后,把虾仁倒进去继续煮。这时候加入 1大勺酱油、1大勺金枪鱼汁进行调味。
g鲜虾,总牙签挑去虾线,去掉虾头不扔,虾尾剥壳,虾仁+1勺葱白沫+10根姜丝+1勺料酒+半勺白胡椒粉抓匀,常温腌制20分钟以上。
将蟹洗净斩件及将虾洗净并用刀在其背划入成双飞虾放入冰箱急海鲜粥冻10分钟备用。将葱、芫茜、冲菜或冬菜洗净切碎备用。白粥制法:先将淘洗干净的米,用生油(最好用猪油)和精盐适量拌匀腌制约15分钟。
鱿鱼和虾仁事先腌制后使用,可以减少腥味。煮粥的过程中可以加入少许的油,可以放猪油,这样味道比较香,如果健康一点话就是放橄榄油。
做法步骤:第1步、鲍鱼和虾仁切好待用,热锅下油,油烧热后把葱段和姜丝放进去下鲍鱼丁和虾仁翻炒。米饭加水煮开,加入翻炒好的料,继续烧十分钟左右。第2步、准备好芹菜和葱花点缀用。
燕麦海鲜粥 备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用,鱿鱼和大虾处理干净,放入锅中烫煮后捞出。锅中加奶油直接将大蒜和洋葱爆香了,加高汤烧煮,将燕麦下锅煮开了。
大概30分钟时,海鲜粥熬得快好了,假如洗好的对虾、姜片、萝卜条、鸡精、盐等,用勺子拌匀。起锅时放入切好的葱花,滴上几滴麻油。这样,一锅美味爽口的海鲜粥便熬制成功了。
将秋葵捞出切成滚刀块。将煮沸的粥中放入姜丝和秋葵继续煮沸。倒入2勺鲍鱼汁搅拌均匀,放入各种调料拌匀最后放入赤贝肉,肉卷即熟。滴入几滴香油即可。
海鲜的材料可自选,贝类,虾,蟹,鱼,都可以选。本身没有咸味的海鲜,要先用生抽、盐、白胡椒粉腌制后再煮粥。本身有咸味的海鲜,直接往粥底里放就行。芹菜碎和葱花绝对增香提鲜,一定要放啊,别图省事儿。
做法:调配自制烧烤料汁。用料汁腌制4个鸡翅1小时。烤盘铺上所有食材:5朵香菇划十字刀+半个土豆去皮切片+半节莲藕去皮切片+三根火腿肠划花刀+1个小烤肠+1块鱼豆腐+2个鱼丸+1把金针菇+腌好的鸡翅。
1、燕麦海鲜粥 备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用,鱿鱼和大虾处理干净,放入锅中烫煮后捞出。锅中加奶油直接将大蒜和洋葱爆香了,加高汤烧煮,将燕麦下锅煮开了。
2、大概30分钟时,海鲜粥熬得快好了,假如洗好的对虾、姜片、萝卜条、鸡精、盐等,用勺子拌匀。起锅时放入切好的葱花,滴上几滴麻油。这样,一锅美味爽口的海鲜粥便熬制成功了。
3、把米用清水淘洗干净,用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、姜洗净,葱切葱花,姜切丝。海鲜(鱼肉、虾肉、鱿鱼、水发海参)切小件清洗干净,放入开水中氽烫,再用冷水冲凉,和盐。克,糖5克,胡椒粉3克拌匀略腌。
4、干贝海鲜粥食材:大米两把(约50克),干贝略少于大米,海虾10只,花生油,香油,葱姜,姜粉,盐,胡椒粉,西芹一小根。干贝洗净后用温水泡软,撒成丝。
5、几滴料酒和一点蕉芋粉。用1比1的米和水,加点油煮粥,水开后需时15分钟,其间要不断搅拌。煲好白粥,一并倒入芹菜、冬菜和挑出葱姜的海鲜,留火小煮半分钟。舀出上碗,放上芹菜叶丝,完成。
6、海鲜粥 食材:大米、虾、杂蔬、生菜、香菇 做法:先来处理虾,去头,把头留下,去壳、去虾线,加料酒,胡椒粉,腌制十分钟。加点油,葱、姜、虾头下锅炒出红油,加两大碗清水,煮开后捞出虾头、葱、姜。
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