三种人坚决不能吃柚子（柚子皮的功效与作用）

都说柚子性寒,气虚体弱的人就不能吃柚子吗?

气虚的人最好还是不应该多去吃柚子，可以适量的去吃一些柚子，还是属于一个比较寒性的食物，所以吃了之后就会让自己的身体变得更加的虚弱，而且也会上火，而且还会引发很多的疾病，所以适量吃是没有关系的。

体质虚弱着、肝功能不良者、服用药物者、经期女性、服避孕药女性都不可以吃柚子。其中脾胃虚寒者体寒的寒气比较重，过量食用容易诱发或者加重其病情，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状。

柚子虽然对身体有很多好处，但因其性寒，所以气虚体寒者不宜多吃，而且柚子有滑肠的作用，经常腹泻的人也应少吃。需要注意的是，柚子不能和药物一起服用，太苦的柚子也不能吃。

柚子那些人不能吃

1、正在服用降血脂药物的人：柚子也会与某些降血脂药物发生互动，因此建议服用此类药物的人少吃或者不吃柚子；因为柚子中的柚皮甙成分会干扰药物代谢，增加药物在体内的浓度，从而出现药效过高并可能引发身体不适。

2、脾胃不佳人群。柚子果肉中含有大量的水分、纤维素、果胶等营养成分，适量食用对身体有益，但柚子性寒，具有一定的滑利性，脾胃不佳人群食用具有促进消化和具有滑利性功效的柚子，会增加消化负担，加重脾胃不适的情况。

3、高血脂、高血压患者不能吃柚子。还有脾虚泄泻者以及服用避孕药的女性也不能吃柚子。

4、经期女性由于柚子性寒，所以对于经期女性来说一般是不建议吃的，因为经期女性体质比一般人相比来说会弱一些。这时候过量食用柚子很容易加重其胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

5、子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火，降过头也会出现拉肚子等症状。柚子不能与某些药品同服 在服用药物的时候千万不要吃柚子，否则会造成一些不良的反应。

6、柚子营养丰富，是一种常见的水果，多数人群可以食用且并无禁忌，并没有严格的五类人群不宜吃柚子。但中医上认为柚子属于寒凉食物，因此脾胃虚弱、体寒、湿气重、月经期女性、胃肠道疾病、肾脏疾病等人群不宜食用。

五类人群不宜吃柚子

身体虚寒者：柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

柚子并不是人人都适宜，以下人群不能吃柚子：肝功能不良者 柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。

经期女性不宜吃柚子。由于柚子性寒，所以对于经期女性来说一般是不建议吃的，因为经期女性体质比一般人相比来说会弱一些，这时候过量食用柚子很容易加重其胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

另外，柚子还有一定的刺激作用，可能会导致胃肠道疼痛、反胃、恶心、呕吐等不适症状，因此胃肠功能较为敏感的人不适宜食用柚子。

五类人群不宜吃柚子 柚子性寒，体质寒凉虚寒不宜吃，以免出现腹泻，加重体寒的症状。柚子富含果糖、果酸，肠胃虚弱的人不宜吃，容易影响消化和吸收功能，导致消化不良。