生蚝壮阳补肾吗（打多了飞机是肾阳虚还是肾阴虚）

吃生蚝能壮阳吗?

食用以后有一定的壮阳补肾功效，生蚝里面的锌元素有利于男性生殖健康以及性功能。同时生蚝中含有的精氨酸又是精子生成的重要原料，男性吃生蚝不仅能够壮阳，还能够改善疲劳的症状，有保肝利胆、补钙的作用。

能起到一定的壮阳作用。虽然生吃生蚝具有一定的壮阳作用，但是也不宜过多食用，一般建议一次吃100-150克即可，一方面是因为生蚝性质寒凉，食用过多易引发肠胃不适；另一方面是因为生蚝中含有大量的细菌，生食过多易引发肠胃炎。

有效果的，生蚝富含精氨酸、亚铅、锌等。这类物质是合成精子、促进荷尔蒙的分泌的必须物质。

像生蚝这样的食物很多人喜欢 烤着吃，特别是路边的烧烤。

吃牡蛎真的能壮阳吗?

可以的，牡蛎里面锌的含量高 制造精子就需要很多锌，所以吃牡蛎还是很有好处的。

因为生蚝中还含有丰富的锌元素、镁元素等，可以促进男性性激素的合成，在一定程度上提高性功能，所以生蚝具有一定的壮阳作用。

吃牡蛎真的能壮阳。生蚝也叫牡蛎，既是食物，也可入药。是所有食物中含锌量最高的，是公认的，具有补肾壮阳、强身健体之效的食物。

吃了真的对肾好吗？牡蛎含有较多的锌，是最丰富的食物。多吃锌，可以补肾壮阳。锌能促进生殖器官的发育。如果经常吃牡蛎，一定会让你的生殖器官更强壮，精子质量更好。以前的医书上就有记载，牡蛎确实是一种补肾的食物。

也就是说不能从根本上来达到一个治疗性功能障碍的效果当然我们还是建议在允许的条件下适量地服用生蚝对我们健康会有帮助，但是没有任何研究表明它能起到补肾壮阳的效果，任何食物要适可而止，不能多食。

众所周知，生蚝中含有丰富的锌元素，还含有硒元素，锌、硒这两种元素都有治疗少精症的作用。可以提高精子质量，其中的D-天冬氨酸和N-天冬氨酸能提高男性体内雄性激素，所以生蚝具有补肾壮阳的功效。

男人吃生蚝有什么好处?

是能够补肾壮阳的 男生吃海产品能够壮阳补肾，尤其是腌制的生虾，带有的丰富多彩的矿物和营养元素，能提高男人的欲望，因而，杜蛎这类普遍的海货商品，当然也就变成男人们的最喜欢。

提高性能力。牡蛎和所有海洋贝类一样，含有丰富的激素，能补血，提高男性性能力，治疗男性阳痿，对胃痛、失眠、甲状腺功能减退、甲状腺疾病有一定的辅助治疗作用。缓解工作压力。牡蛎含糖。

加强肝脏排毒，其中牛磺酸可以促进胆汁分泌，因此可以消除肝脏中的脂肪堆积，帮助减轻肝脏代谢负担，帮助肝脏排毒。祛瘀。

保护男性生殖系统的健康。大家都知道生蚝里面含有非常多的锌元素，而锌元素一直都是男人最需要补的物质，因为锌元素是可以帮助男性预防前列腺疾病的发生，所以说男人吃生蚝是能够保护生殖系统的健康。提高性能力。

生蚝可以补肾壮阳，提高性功能的功效。生蚝中富含大量的精氨酸、与微量元素亚铅。能有效的促进荷尔蒙的分泌，并具有提高性功能的作用。适用于阳痿、性功能、前列腺肿大等男性疾病问题。生蚝具有淤血净化的功能。