女人吃螃蟹对身体有什么好处和坏处（女性吃螃蟹好处与坏处）

螃蟹有什么营养价值

1、螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。

2、螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

3、虾的营养价值虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。

4、螃蟹是一种美味的海鲜，不仅味道鲜美，而且营养价值也很高。不过，孕期吃螃蟹还是需要注意一些问题。蟹肉富含蛋白质蟹肉中的蛋白质含量高达18%以上，和多种鱼虾的蛋白质含量相接近，但比鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉等要低一些。

5、螃蟹的营养价值成分螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。

6、螃蟹的营养价值 螃蟹的营养价值 螃蟹的营养价值 螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。 螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

蟹对身体的好处和坏处

好处：蟹肉适宜跌打损伤、筋断骨碎、淤血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或临产阵缩无力者食用，尤以蟹爪为好。

螃蟹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、钾、镁等多种微量元素以及维生素A、维生素E、核黄素等营养成分，对身体有很好的滋补作用，也能为儿童身体生长提供营养。舒筋活血 螃蟹有养筋活血、补骨添髓的作用。

促进伤口愈合 螃蟹肉多属于优质蛋白质，它们含有许多氨基酸，能够增强淋巴细胞免疫功能，促进伤口愈合的更快些，还能够起到抗病毒的作用。

坏处就是容易得“关节炎”。好处就是据《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效，选用肥美的红蟹煲汤最滋补不过了。

孕妇吃螃蟹:安全须知与建议

所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，建议孕妇尽量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪；孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚。孕妇不宜吃大闸蟹。

一定要注意严格的卫生把控，以免吃完螃蟹之后会引起腹痛，甚至拉肚子的情况发生，如果出现这样的情况，可能会引起少量出血，甚至可能会有先兆流产的情况发生，所以一定要严格控制好卫生。

吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮。正确选择螃蟹部位食用孕妇不要吃蟹爪，也就是大钳子肉，古书有云“蟹爪，破包堕胎”，孕妇为了胎儿安全，应进食蟹爪。

螃蟹中的蟹爪堕胎作用更甚，为了孕妇和胎儿的安全，孕妇切记不能食用螃蟹的蟹爪。不宜食用蟹心和内脏切忌吃蟹心，蟹的双鳃之间有一个六角形的白色蟹心，极其寒凉，虚寒人士不宜。

孕妇吃螃蟹要适量大闸蟹作为一种季节性的美食，偶尔尝尝鲜即可，切记不可一次性吃太多。一般情况下，只要不是容易过敏的体质、而且肠胃功能良好，在螃蟹新鲜卫生安全、蒸熟煮透或炒熟的前提下，是可以适量吃一些的。

吃螃蟹对身体有什么不好的影响吗?

在孕早期的时候，宝宝各方面的发育都不完善，是极易流产的阶段，这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体，造成不好的结果。影响宝宝神经系统发育孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

螃蟹的营养价值虽高，但它是一种凉性的食物，所以吃螃蟹的坏处是容易引起消化功能下降、引发急性肠胃炎、影响女性月经、造成皮肤疾病等。

螃蟹对身体无害，但是不宜食用过量。蟹肉中的蛋白质、烟碱素、维生素B12含量都很丰富，其他还有维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、磷等营养成分。

同时螃蟹里面含有丰富的蛋白质，若是在晚上吃太多蟹肉的话，会严重的加重肠胃间胃酸的分泌，这样会容易引起拉肚子的情况，从而影响人体的睡眠质量，最好在晚上的时候大概吃1~2个为宜，以利于消化。

可以，现在正是秋风起螃蟹肥的季节，晚上不少人宵夜专门去吃螃蟹的，螃蟹寒凉，注意适可而止，同时记得配些姜汁、节醋佐料。

吃螃蟹对女人什么好处

螃蟹在中医上属于一种性味咸、寒，归肝、胃经，有清热、散瘀、消肿解毒等功效的食材，女人食用后对于湿热黄疸、产后瘀滞腹痛、筋骨损伤、痈肿疔毒、漆疮、烫伤等不适都可以起到缓解作用，因此螃蟹的食用价值非常高。

螃蟹中还含有大量的硒元素，能提到人体的免疫力，能预防肿瘤和癌症。螃蟹中含有大量的蛋白质和氨基酸，能帮助伤口愈合，还有抗感染的作用，所以适量吃螃蟹还是很好的。

抗衰老，女性吃螃蟹可以起到抗衰老的作用，因为其中含有大量的营养物质，维生素a和维生素e的含量是最为丰富的，这两种营养元素可以保护粘膜上皮组织，也可以软化血管，抗衰老的情况推迟。

女人吃螃蟹的营养价值及功效1 抗衰老 蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。抗结核 螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

千万别贪吃!女子连吃十几只螃蟹突发胰腺炎,螃蟹为何不能多吃?

好在这名女子的症状不是很严重，重度会导致胰腺穿孔和坏死。

主要是因为螃蟹是属于寒性食材，一次是不可以吃太多的，而且会导致身体脾胃不良，消化不良，过敏痛经等等。

螃蟹胆固醇高。吃太多会增加胰液的分泌，给胰腺功能带来负担，很容易造成胰液的排泄不畅诱发胰腺炎，甚至导致胰腺穿孔等危险情况。螃蟹蛋白质丰富。

一位女士一口气吃了十几只螃蟹，结果吃完没多久宫女士感到肚子胀痛，被送到了医院后确诊为急性胰腺炎，大家都知道螃蟹是非常寒凉的食物，过多的食用螃蟹会对身体造成重大的影响。

人体分泌的胰液含有用于消化蛋白质和脂肪的酶，暴饮暴食后，胰液大量分泌，若因胰管引流不畅，造成消化酶排泄出现障碍，最终就会导致胰腺炎。宫女士一口气吃了十几只螃蟹，进而引发急性胰腺炎。

大量食用螃蟹，轻则引起腹痛，严重时可能会导致胰腺穿孔和坏死，后果不堪设想。吃任何食物都应该适量，不可贪多。除了螃蟹之外，其他食物也是一样的，很多食物适量的食用不会影响身体，但是过量就会造成身体负担。