海螃蟹的营养价值及功效与作用（海蟹功效和营养价值）

海蟹的功效与作用有哪些?海蟹的营养价值高吗?

保护眼睛 海蟹含有不少维生素A，这种营养成分可以促进视网膜视杆细胞感光物质的合成，有益于眼睛的生长发育，可以提高视力，预防夜盲。

海蟹可食部分含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有其他维生素和微量元素。功效与作用：补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老。

海蟹的营养价值 螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。 蟹黄中的胆固醇含量较高。 螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。 螃蟹中含有丰富的维生素D。

海蟹壳中含有丰富的蟹红素，蟹黄素等。海蟹壳中所含有的一种叫甲壳质的化学成分，能够有效的预防癌症。海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素，能够提高人体的免疫力。

海蟹的营养价值 海蟹营养丰富，主要含有优质蛋白质、碳水化合物，不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有不少的维生素，主要包括维生素A、维生素BBB1维生素E、叶酸、硫胺素、烟酸等。

海蟹的功效与作用

1、海蟹可食部分含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有其他维生素和微量元素。功效与作用：补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老。

2、补充营养 海蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，还富含蛋白质、维生素等营养物质，其不仅脂膏肥满、味鲜美，吃海蟹能补充多种营养物质和提供能量。

3、海蟹的功效与作用 海蟹里面是含有大量的蛋白质和微量元素，所以我们经常食用一些对身体是有很好的滋补的作用，海蟹里面含有的营养物质是能够很好的壮腰补肾、消积健脾、养心安神。

4、抗结核 螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。滋补 解毒 螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。

海蟹功效与作用

1、海蟹可食部分含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有其他维生素和微量元素。功效与作用：补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老。

2、海螃蟹的功效与作用：清热解毒，健胃消食，疏肝理气，而且能够抑制肿瘤，具有抵抗结核的作用。同时可预防脑血栓，动脉硬化，高血脂等疾病。

3、补充营养 海蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，还富含蛋白质、维生素等营养物质，其不仅脂膏肥满、味鲜美，吃海蟹能补充多种营养物质和提供能量。

4、海蟹的功效与作用 海蟹里面是含有大量的蛋白质和微量元素，所以我们经常食用一些对身体是有很好的滋补的作用，海蟹里面含有的营养物质是能够很好的壮腰补肾、消积健脾、养心安神。

山螃蟹和海螃蟹有什么不同功效

山螃蟹更有清热散血功能，治疗跌打损伤有奇效，在民间被视为接骨良药。亦可为饭桌上的美味佳肴。活血止痛；散瘀消癓。主产后血瘀腹痛；癓瘕积块；跌打伤痛，对恢复跌打损伤效果较好。韭菜：补肾；温中行气；散瘀；解毒。

海蟹可食部分含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有其他维生素和微量元素。功效与作用：补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老。

山螃蟹还具有舒筋益气、理胃消食、通经活络、清热滋阴的功效，人们常常用它来治疗产后血瘀腹痛、跌打伤痛，对于恢复跌打损伤的效果也比较好。而且它对于淤血、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎等病症都具有一定的食疗作用。

赤甲红海蟹的营养价值

1、性寒，味咸；中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效；对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

2、中医还认为，赤甲红海蟹有清热、散血、续断伤之功能，对筋骨损伤、疥癣、烫伤有治疗作用。医学界还发现，赤甲红海蟹有抗结核作用，对结核病康复大有补益。

3、营养成分有差异 赤甲红海蟹：赤甲红海蟹中钙、镁、碘等矿物质要高于河蟹，可谓各有千秋；就胆固醇而言，河蟹是赤甲红海蟹的2倍左右。河蟹：河蟹的维生素A、维生素B维生素E、锰的含量比赤甲红海蟹要高。

海蟹的营养价值是怎么样呢

都高。河蟹：每100克河蟹含有蛋白质15克，蛋白质方面营养价值高。海蟹：每100克海蟹含有维生素E3毫克、铁6毫克、锌3毫克、硒87微克，维生素方面营养价值高。

营养价值：螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。

海蟹可食部分含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有其他维生素和微量元素。功效与作用：补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老。

海蟹的营养价值 海蟹营养丰富，主要含有优质蛋白质、碳水化合物，不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有不少的维生素，主要包括维生素A、维生素BBB1维生素E、叶酸、硫胺素、烟酸等。

保护眼睛 海蟹含有不少维生素A，这种营养成分可以促进视网膜视杆细胞感光物质的合成，有益于眼睛的生长发育，可以提高视力，预防夜盲。

传统中医认为，蟹味美而性寒，蟹肉有养筋舒气之功，而白酒有醇香性暖、活血驱寒之效，两者配合，相得益彰。所以沿海的男人特别是渔民在吃赤甲红时，多数要喝一点白酒，以防脐冷凉胃。