甲状腺十大忌口蔬菜（甲状腺结节十大忌口蔬菜）

甲状腺结节,饮食很重要,都有哪些食物不适合吃?

黄豆：黄豆中含有大量的钾，多吃会导致钾元素刺激甲状腺分泌甲状腺激素，然后就会造成身体内分泌混乱，加重病情。

甲状腺结节有很多禁忌的食物，患者在饮食方面要忌吃刺激性饮料、辛辣刺激性食物、肥腻的食物、海鲜等，要注意清淡饮食。禁止饮用刺激的饮料。

少碘。对于甲状腺结节患者，不要吃含碘量高的食物，例如龙虾，甲鱼，海参，扇贝等。这些食物只会加重甲状腺结节的症状，并可能直接干扰治疗。2）油腻食物。我相信大家都知道，好的东西不健康，健康的东西不好。

如果是因为碘摄入太多导致甲状腺功能减退或者是甲状腺功能亢进引起的甲状腺结节，那么一般不能吃一些含碘的盐，以及海带、海草或者是紫菜等一些含碘成分比较高的食物。

碘元素过高的食物。对于甲状腺结节患者来说，一定不要吃含碘元素较高的食物。例如龙虾、甲鱼、海参、干贝等，这些食物只会加重甲状腺结节的症状，同时还有可能直接干预治疗。油腻的食物。

甲状腺结节“最怕”三类食物你知道吗?

1、如果是因为碘摄入太多导致甲状腺功能减退或者是甲状腺功能亢进引起的甲状腺结节，那么一般不能吃一些含碘的盐，以及海带、海草或者是紫菜等一些含碘成分比较高的食物。

2、禁止饮用刺激的饮料。咖啡、茶、酒等会刺激的饮料属于甲状腺结节禁忌食品，患者在日常生活中应尽量避免饮用这些饮料，因为饮用后对患者的身体和身体有很大影响。不要吃辛辣刺激性的食物。

3、海鲜、干贝、紫菜、海带、龙虾、甲鱼等水产品和海鲜产品。禁忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。禁忌吃夜宵以及饮食不规律，如果饮食不规律，也容易导致内分泌紊乱，从而导致甲状腺结节加重和反复发作。

查出甲状腺有结节,这5种蔬菜被列为“发物”,尽量别吃

1、体内有结节的人，这些“发物”要少碰，建议：忍住不吃就是赢 小咸菜 腌制的咸菜、肉类、鱼类 食物需要长时间存放，所以在加工的过程中会放入大量的食用盐进行腌制。

2、黄豆 黄豆是制作豆浆的主要原料，而很多女性都爱喝豆浆，将它当作补充雌激素的食物，可是黄豆有个不好的地方是它会让甲状腺肿大。

3、体检过程发现有“结节”，比如甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等，难免令人担心。

4、缺乏碘元素 身体当中如果缺乏某种微量元素，可能就会给人体 健康 造成影响，如果缺乏碘元素就会导致甲状腺功能降低，可以适当的食用含有碘元素丰富的海带和紫菜来补充。

5、高碘食物 紫菜、海带、虾皮、海虹中含有大量碘元素，而碘元素不利于甲状腺的生长发育，并且会刺激结节的生长速度，对于已经患有结节的人们来说，如果长期吃这种食物，会使碘元素超标导致病情加重。

6、如果是甲减患者，应适当补充含碘的食物，海带可以吃，但是西兰花不能吃，含有促甲状腺肿的成分，除了西兰花，花菜、包菜、豌豆、橘子等食物要尽量少吃。

甲状腺结节不能吃哪些水果和蔬菜

1、芒果作为一种营养丰富的热带水果，颇受大众喜爱，但芒果过多食用，会增加体内的火气，导致内分泌紊乱，从而刺激甲状腺结节的生长，诱发其它并发症，甲状腺结节患者要尽量避免食用。

2、而甲状腺结节患者不建议吃太多，因为榴莲热量和糖分都非常的高，大量摄入身体无法及时消化，这样内分泌系统的工作任务增大，甲状腺激素的分泌受到影响，疾病的恢复更难以控制。

3、如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。不要多吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。

他们说甲状腺结节不能吃十字花科的食物,是真的吗?

但是对于一些甲状腺有结节的人来说，尽量不要吃这种食物，如果含碘过高的食物吃多了就会刺激结节生长，使病情越来越严重。所以说甲状腺结节患者尽量地少吃一些海带以及其他海产品。

有网友说得了结节海带和西兰花不能吃，因为海带中含有较多的碘，食用后会促进结节生长。西兰花是十字花科食物，含有氰酸盐，会妨碍碘的吸收和排出，不利于结节恢复。

甲状腺结节少吃十字花科的蔬菜，如甘兰、卷心菜、油菜、芥菜、萝卜等，这些蔬菜一般里面含有硫氰酸，会减少甲状腺对碘的摄取，影响患者治疗效果。

对于有甲状腺结节的人，能不能吃十字花科蔬菜，要根据实际病情来看 ，不能绝对就一点不能吃，如果体内不缺碘，消化系统也是正常的，适量吃点十字花科蔬菜是可以的。