小孩缺乏维生素的症状（小孩缺乏维生素的症状都有哪些?）

儿童缺乏维生素A和D的表现

1、小婴儿这个年龄段，最容易发生的就是维生素D缺乏，导致钙磷代谢障碍，早期表现为小孩烦躁、哭闹、多汗，甚至有惊跳等神经症状。

2、维生素A缺乏最早的症状是暗适应能力下降，严重者可致夜盲症、干眼病。维生素A缺乏还会引起机体上皮组织分化不良，免疫功能低下和对感染敏感性增强。维生素D缺乏症。

3、紫外线照射不足是维生素D缺乏的主要原因；食物中维生素D摄入不足；生长速度过快，所需维生素D更多；儿童缺乏维生素D时容易发生骨折、脊椎侧弯，甚至导致O型腿的产生。

小孩眨眼睛缺维生素的症状

1、还有诸如眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，年龄在些的`孩子会诉说眼睛不舒服或眼痛，此时父母应该带孩子先到医院请医生检查后，再在医生的指导下使用一些眼药水或取出异物。

2、小孩眨眼睛缺维生素，有这个可能，具体眨眼睛的原因如下：第最常见的还是维生素A的缺乏，它可以造成眨眼睛和视力出现一些问题。

3、孩子老眨眼睛缺维生素1 孩子一直频繁眨眼睛，有可能是很多原因造成，如结膜炎、干眼症或抽动症都可能会有频繁眨眼睛，要看具体是什么病。如果单纯缺维生素，可能会缺维生素A，因为维生素A里面主要是视黄醇。

4、如果小孩子总是在频繁的眨眼睛，说明小孩子的身体内缺乏维生素a和维生素D，如果缺乏这两种维生素就会引起干眼症。

5、如果孩子的眼睛没有异常情况但是也经常眨眼睛，那家长就要观察是不是汉字的眼泪比较少，眼泪少的话眼睛就比较干涩。这种情况可以给孩子多补充鱼肝油和维生素A。

小孩子10岁缺多种维生素怎么补多个维生素

多吃新鲜水果和蔬菜：水果和蔬菜富含多种维生素和矿物质，可以帮助孩子获得足够的营养。建议每天让孩子吃五种不同颜色的水果和蔬菜，如红色、绿色、黄色、紫色和白色等。

也可以适度选择鱼肝油，可去药店购买维生素A软胶囊，严重的每日一粒，或者隔三差五地吃一粒即可。另外，因为维生素A是脂溶性的维生素，建议饭后立即吃以促进吸收。

儿童青少年组合成维生素。儿童青少年组合成维生素包括，有维生素a、维生素b维生素b维生素b6和维生素c、维生素d和叶酸，补锌、补钙、补铁、补硒，可以给孩子较全面的营养和维生素。

缺乏维生素的症状有哪些

长期缺乏维生素A，就容易得“夜盲症”。患夜盲症一开始的表现是黑案适应力下降，严重的在黑暗的环境中几乎不能看清东西。长期缺乏维生素C，易导致牙齿松动、骨折，可能还会引起坏血病。

缺乏维生素C，表现出来的便是食量减少，贫血，牙龈、鼻黏膜及皮肤出血等症状。对孩子的智商也有不利影响，其发育较同龄儿童落后。维生素D缺乏小儿佝偻病的罪魁祸首。主要表现有枕秃、多汗、囟门迟闭、烦躁不安等。

脸色苍白 缺乏维生素B12。 牙龈出血 缺乏维生素C。 掉头发 缺乏维生素B7 。 皮肤干燥 缺乏维生素E。 失眠口臭 缺乏维生素B3。