22周岁还能长高么（骨骼闭合怎么自测）

22周岁(男)还能长高吗

1、一般来说，男生一般可以到24岁左右才停止长高，但每个人的实际情况会有所不同。如果起长高，建议你尽早把握好时间，越早加强锻炼，越有帮助。

2、男孩身高通常可以长到二十岁左右受到遗传因素、生活习惯以及营养状况影响，身高发育时间也会存在差异，部分人群可能十八岁左右就不再生长了，而有的二十多岁还能长高，所以具体时间不好确定。

3、年增值一般为5~7厘米，个别可达到10~12厘米，约几年后生长速度又减慢，直到女20岁、男22岁时身高基本停止增长。那么，人体又是怎样长高的呢？原来，人类的身高主要取决于长骨（如下肢的股骨、胫骨）的长度。

4、当然可以，17～18周岁或以后，身高增长速度明显放慢，一直到成熟时，即女孩18～23周岁，男孩22～25周岁时才基本停止，这时人的身高就基本定型了。

5、能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

6、能。闲着没事背部靠墙直直站立，走路抬头挺胸，脖子尽量向后靠。不要缩着脖子。。

22了,还能再发育、长身体吗?发育的时候营养没怎么跟上

1、大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间，不过长高的幅度不会太大。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

2、能，还能长高，不管是男孩还是女孩都希望自己能高些.特别是男孩更希望自己再高些.魁武些。女孩则希望身材高挑些，苗条些，这都是正常心理现象。

3、市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。

4、已经二十二岁了啊，一般来说女生最晚在20岁停止身体的发育，男生在22岁停止发育，长高什么的已经不可能了，从初中到现在都没长的话，应该是你的营养或者生活方式出现了问题，现在也已经无法挽救了。

5、不可以长高：大多数人群在22时骨骺线已经完全闭合，若X光片检查明确骨骺线闭合，即使加强营养、加强运动，通常都不可以继续长高。建议在青春发育期的人群注意加强营养，可以多吃鸡蛋、牛奶等富含钙的食物。

6、岁还能长高的，不要放弃，注意运动，还有机会和空间，不管多少，至少去行动了，哪怕没长也不会后悔。至少你没失去什么。

我22周岁了,身高170我是个男的,太矮了,受不了了,还能不能长高啊,愁死...

1、建议你去买几斤糖钙片，没事的时候就可以嚼着玩。或者也可去买钙片吃（最好不要盖中盖和巨能钙，听说有质量问题），可以适当地过量服用，但不可过分，因为钙片中普遍含有过氧化氢，会对消化系统产生不良影响。

2、我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。

3、岁之后一般会骨骼定型，男生一般还可以多长一些，不过也没有多少了。但是可以在四肢和脊椎上下功夫。一般人因为脊椎弯曲都会有不同程度的导致显矮，虽然不驼背但是会显矮，这里可以多增高5公分左右。

4、不要太勉强！但一定要持之以恒！加油吧！！还有最佳答案促进长高的几项运动 人的身高与父母的遗传有关，但并非绝对。研究实践证明，青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度。（1）跳远：立定或助跑跳远均可。

5、日本长高研究专家川烟博士经过多年的调查和研究也表明：身体长高的因素，遗传仅占23%，后天的因素占77%，这对矮个者来说，无疑是一个极好的消息，只要后天努力，长成高个子并不是难事。