湿气重脸上长痘痘怎么去除（湿气重脸上长痘痘怎么去除图片）

脸上容易长痘痘,还一片片红的,而且还好痒,医生说是体内湿气太重,每次...

1、你这个情况在中医上讲叫湿热蕴结，主要症状就是皮疹红肿疼痛，或有脓疤，口臭，便秘，尿黄。舌红，苔黄腻，脉滑数。

2、这个可能还是湿热的可能性大，用些清湿热的药，然后外用些消炎的软膏看看看的。

3、从原料上看不出来是祛湿的呢，根据你的描述，确实是有湿气重，湿客茶遇有很多类似的湿气人群，湿气不是一朝一夕存在体内的，也不是朝夕就抹掉的，重在调理。

4、病情分析：下午好！脸上长痘，从中医角度讲述，正如你所说的与脾脏湿气太重有关，或是长期饮食搭配不合理，生活起居无规律、工作事业压力大等；而从西医角度来讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多有一定的关联性。

5、单纯的湿气重不会导致脸上长痘痘的。长痘痘是：心火旺盛，血液循环不畅。

怎么治湿气,快一点让脸上因为湿气长的痘痘没了

运动 运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。

意见建议：.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

选择控油补水的护肤品；深层清洁皮肤是最重要的；让脸部毛孔呼吸通畅；保持良好的生活习惯；不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠，每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。

湿气本身治疗，只要你去超时买熟的薏米粉和红豆粉，各一半半斤，混合吃即可，每天吃个几勺，这样既容易坚持，效果又不错（熬粥自然不错，对于上班的人来说太麻烦了，难以坚持）。

用茶叶水（温热的）涂在痘印处. 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。 多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

湿气重长痘痘吃什么药_湿气重长痘痘吃的中药

既然是湿气重，则在饮食方面少吃肥腻、滋补、生冷的食物，如动物性食品、冰淇淋等； 另外可用参苓白术丸内服以调理肠胃，平时多做户外活动，避免久坐寒湿地面，常通二便，保持创面干净，避免发炎。

绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。

去湿中药 茯苓 茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“ 八珍” 之一。

湿热长痘怎么调理

湿气重长痘痘的中药 茯苓 茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑 健身 、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药八珍之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。

每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

先去湿气，可以把薏米洗净晾干用锅炒，铁锅干炒，就像炒芝麻那样炒好就ok了。

身上湿热重长痘痘怎么办

湿热型痘痘是个慢性病，它需要经过一段时间的调理，把整个脏腑气血调理好了，痘痘也就可以逐渐好了。 不要自己挤痘痘。

除湿祛痘食物 绿豆薏米汤 绿豆、薏米、冰糖不要太多，一点点就好。绿豆，薏米用清水泡一个晚上，再一起煮汤喝。作用：清热，解毒，祛湿，利尿，祛痘。

先去湿气，可以把薏米洗净晾干用锅炒，铁锅干炒，就像炒芝麻那样炒好就ok了。

祛除痘痘的方法 每天8杯水 每天喝足够的水可以说是一个护肤常识，水有许多的好处。首先，它有助于保持肌肤健康。因为它可以消除体内毒素是你的皮肤看起来很光滑。许多女性说，水是最好的防老化的东西。

中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治青春痘痤疮。内服外用，辩证为主。具有祛痘功效的中药有：藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花等。

考虑是内分泌失调引起，平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。指导意见：建议每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水，经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整正内分泌。

怎么去湿气张痘痘

1、多吃青菜尤其是有苦味的蔬菜，如苦瓜、芥蓝，以及可以去湿的冬瓜、丝瓜。可以把薏米、赤豆、绿豆熬粥。多喝苦丁茶、莲子心茶。生活要有规律，劳逸结合。注意调理情致，防治有口苦、大便干燥、火气大、易烦躁、易脸红、小便黄赤等问题发生。

2、每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

3、起居避免潮湿：要避免居住在潮湿的地方，通风干燥凉爽的居住环境，衣着也尽量宽松，不宜紧身，应该养成良好的作息习惯，保持头面部清洁，不要熬夜和过度劳累。