宝宝小米粥辅食怎么做（宝宝小米粥辅食怎么做好）

7M+辅食|宝宝春季营养粥

苹果胡萝卜粥 食材： 黄小米、苹果、胡萝卜。 步骤： 小米提前浸泡30分钟，熬成粥，苹果削皮切块，胡萝卜去皮切块上锅蒸熟，分别将苹果和熟胡萝卜放入辅食机，加适量温水搅打成泥，取适量加入煮好的粥里，拌匀即可。

番茄鳕鱼粥西红柿、胚芽米、鳕鱼，鳕鱼洗净放姜片上锅蒸熟，西红柿切开上锅蒸熟，用辅食机打成细腻的泥，放入煮好的米粥里，搅拌均匀，滴几滴核桃油更营养。

三文鱼玉米粥，10M+。准备食材：三文鱼1块，一周米半袋，青菜10克，胡萝卜15克，玉米15克，热炒油适量。可以加入一些营养价值高的食材，比如三文鱼干贝、排骨等，保证营养均衡全面。双薯甜粥，8M+。

鸡肝粥：鸡肝洗干净用清水煮熟切成丁，等粥熟后放入鸡肝末搅拌均匀再稍微煮一下，最后放入少许盐和葱花即可。鸡肛粥富含铁、蛋白质，卵磷脂和微量元素，有利于宝宝的智力发育和身体发育；还可调节和改善贫血宝宝造血系统的生理功能。

小米中含有丰富的氨基酸和蛋白质，加上多种矿物质，能够补充宝宝体内所需的营养，同时，添加玉米具有多种维生素，营养价值成分高。

提醒：大米具有健脾，胃和肺的作用；小米含有多种维生素和无机盐；银耳是一种富含胶体的食物，用三种原料煮成的稀饭，富含营养，柔软而蜡质，可以经常给宝宝吃。牛肉粥 原料：玉米粒，牛肉和大米各50克。

宝宝喝粥,这几款小米粥营养又好

这款粥香甜可口，宝宝一定喜欢！小米南瓜粥南瓜切丁，小米煮20分钟后加入南瓜，再煮10分钟即可。

您好！小米营养丰富，养胃，给小宝宝吃要熬得软一些，煮之前先泡一泡比较好。鱼肉松粥原料：小米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。

小米粥是养胃小能手，而山药则是补脾养胃的好帮手。二者结合，营养价值瞬间翻倍，成为宝宝营养的新宠。本文将为您介绍山药小米粥的制作方法和营养价值，让您的宝宝健康快乐地成长。

小米粥是宝宝辅食中的一种，营养丰富，口感细腻，适合宝宝食用。下面介绍几款小米粥的做法，供家长们参考。小米南瓜粥适合8个月以上宝宝食用。原料：小米150克、南瓜300克。

胡萝卜小米粥是一款营养丰富、美味可口的宝宝营养餐。胡萝卜富含多种维生素和微量元素，小米具有清热止咳的功效，马蹄则能益气安中。这款粥不仅口感清爽，而且能够帮助宝宝消食清热，预防感冒，增强宝宝的自身免疫能力。

创意搭配，营养均衡宝宝的饮食要注重营养均衡。除了小米粥，我们还可以进行创意搭配。比如，尝试给宝宝做芹菜小米粥、香蕉小米粥、红枣小米粥，或者蛋黄南瓜小米粥、山药小米粥等。

给九个月的宝宝吃小米粥,怎样的煮法才是更好

做法：我们首先要用到的配料是大枣，把枣洗净后放在一边，然后开火做粥。在这里我们也可以顺便复习一下以前我们节目中提到过的做粥的一些需要注意的地方。比如我们要在水完全沸腾了之后再放入小米。

要是担心高压锅不安全，买一种可以煮饭熬粥2用的电饭煲，用煮粥档，1个半小时左右，也可以熬出那种滑滑的黏黏的粥。小火慢慢熬制小米粥可以用小火慢慢熬制，弄烂一些，更适合宝宝的肠胃吸收。里面也可以加入剁碎的青菜，猪肉，鸡肉。

浸泡 在小米在锅里煮之前，用水洗几次小米陶器，然后在冷水中浸泡大约30分钟。这样做的目的是让米粒充分膨胀，让煮出来的小米粥更浓更好吃。2：用水煮沸锅 煮小米粥的时候，如果把小米放在冷水里煮，很容易糊锅底。

要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊底。

5款宝宝辅食小米粥,健脾胃不积食

小米山药粥 材料：鲜山药，小米，白糖。做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。

小米红枣粥适合1岁以上宝宝食用。原料：小米30克、枣10颗。做法：小米洗净沥干水分；红枣洗净去核。小米，放入平底锅，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。

鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃的作用。

小米南瓜粥 材料：小米，南瓜，糖。做法：小米淘净，南瓜切小块。先煮南瓜10分钟，再下小米。共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。煮熟即食，根据口味适量加糖。

给宝宝喂养小米粥的话其实是很不错的，小米粥内含有丰富的维生素和蛋白质，对于宝宝的成长有很大的帮助 南瓜小米粥的做法：将南瓜去皮，在切成立方体。放入锅里，加水盖上盖子，煮5-7分钟左右，即可熟了。