蒺藜皂苷（蒺藜皂苷的副作用）

刺蒺藜皂苷经常吃有危害吗?

1、至于副作用，大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状，和食物一同服用可以减轻这种反应。保健品也就起到辅助作用，还是增强身体锻炼为主。

2、吃两个月以上会有效果，然后采取吃3月停至少1月的方法来坚持吃。这是为了防止产生耐药性。对睾酮有帮助。坚持吃对身体和皮肤也有好处。不锻炼可以每天200毫克坚持吃。中医古书上甚至说吃三年以上可以返老还童，白发变黑发。其实就是说可以让皮肤更有光泽，头发变黑。人会变得更显年轻。

3、刺蒺藜皂甙针对不同患者具有不一样的疗效，具体以不同患者个体情况为主，不可一概而论。刺蒺藜皂甙为蒺藜科植物蒺藜的果实精制而得，棕黄、浅黄色精细粉末，特殊气味。主产于河南、河北、山东、安徽等地。秋季果实成熟时采收，大约在7-9月份。

4、研究表明，蒺藜皂苷可以降低缺氧/复氧诱导的皮层神经元的凋亡，减轻细胞损伤这种作用机制可能与其抑制神经细胞内钙超载有关。蒺藜的抑癌作用 在研究中还发现，蒺藜醇提取物中的蒺藜总皂苷可显著抑制人乳腺髓样细胞的增殖。

5、这个植物叫卫矛，别名还有四棱树、鬼箭羽等等，是卫矛科卫矛属灌木。识别要点是枝条有翅翼，很明显。具有活血散瘀、杀虫、解毒消肿功效。

女人喝蒺藜的好处是什么?

1、缓解内分泌失调 蒺藜所含有的皂苷成分可以调节我们身体的内分泌，它能促进肾上腺皮质激素分泌，进而促进雌激素分泌，调节女性体内的激素水平，改善内分泌失调的症状。

2、平肝解郁，活血祛风，明目，止痒。用于头痛眩晕，胸胁胀痛，乳闭乳痈，目赤翳障，风疹瘙痒。治身体风痒，燥涩顽痹；治眼疾，翳障不明；治胸痹，膈中胀闷不通或作痛；治通身浮肿；治奔豚疝瘕；治急引腰脊痛；治气肿痛治乳胀不行，或乳岩作块肿痛。

3、二，白蒺藜泡水喝，可以缓解便秘。有便秘的女性，对于外表肯定是有着影响的，所以肠道畅通以后，脸色也会跟着好很多，而白蒺藜就有清肠解毒，缓解便秘的效果。白蒺藜的功效作用【性味归经】辛、苦，微温。入肝、肺经。【功效】疏肝解郁，祛风明目。

4、这个植物叫卫矛，别名还有四棱树、鬼箭羽等等，是卫矛科卫矛属灌木。识别要点是枝条有翅翼，很明显。具有活血散瘀、杀虫、解毒消肿功效。

蒺藜皂甙得坚持吃多长时间

1、主要是因为蒺藜皂甙的副作用是会造成肠胃不适，因此，为了降低副作用，一般是在餐前服用，然后紧接着吃饭，这样会比较舒服一些。

2、吃两个月以上会有效果，然后采取吃3月停至少1月的方法来坚持吃。这是为了防止产生耐药性。对睾酮有帮助。坚持吃对身体和皮肤也有好处。不锻炼可以每天200毫克坚持吃。中医古书上甚至说吃三年以上可以返老还童，白发变黑发。其实就是说可以让皮肤更有光泽，头发变黑。人会变得更显年轻。

3、选择蒺藜皂甙，蒺藜皂甙是一种非常有效的运动补剂，提升能量水平、促进健康的激素作用、增加肌肉爆发力肌肉耐力。食用一周后就可以感受到效果。

4、文字功能补肾固精，养肝明目，与白蒺藜不可混用。古方皆用有刺者，治风明目最良。神仙方亦有单服蒺藜法，云不问黑白， 但取坚实者，舂去刺用。时珍曰∶古方补肾治风，皆用刺蒺藜。后世补肾多用沙苑蒺藜，或以熬膏和药，恐其功 亦不甚相远也。刺蒺藜炒黄去刺，磨面作饼，或蒸食，可以救荒。

5、肌酸主要是磷酸肌酸，是肌肉供能的主要能源物质，对提高肌肉力量和肌肉爆发力有很好的提高作用。激励皂甙主要是提高体内激素水平，提高竞技状态和训练状态，所以针对性有些区分。就你的情况建议两种产品一起使用。因为现在时间不是很充裕，一起使用的话可以在比赛前达到比较理想的竞技状态。

这是什么药材,有什么作用?

1、味苦、辛、寒。归心、肝经。具有清热解毒，凉血消肿，清热利湿的作用，主治疔疮，痈肿，瘰疬，黄疸，痢疾，腹泻，目赤，喉痹，毒蛇咬伤。

2、【功能与主治】 清肝泻火，明目，散结消肿。用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癖，乳房胀痛。【用法与用量】 9～15g。

3、别名：棉桃壳性味：味辛，性温。归经：归胃经。棉花壳的功效与作用温胃降逆，化痰止咳。

4、这是红雀珊瑚。红雀珊瑚以全草入药，全草含黄酮苷，酚类，氨基酸等成分。性味酸、涩，寒，小毒。清热解毒，散瘀消肿，止血生肌。

蒺藜草的作用和功效

具有清热，利湿，解毒，消积之功效。常用于痢疾，热淋，喘咳，风湿痹痛，疔疮疖肿，毒蛇咬伤，小儿疳积，恶性肿瘤等病症的治疗。

蒺藜是一种能平肝潜阳的中药材，它味道比较苦，可以入肝经能抑制人体的肝阳上亢，它对人类因肝阳上亢引起的头痛和头晕以及痉挛等症都有很出色的治疗作用。

蒺藜的抗衰作用和强壮作用在临床上发现蒺藜皂苷能增强机体自然杀伤细胞活性，可用来防治老年人免疫功能降低。蒺藜的性强壮作用蒺藜中提取的一种单一成分皂苷——原薯蓣皂苷能增强性欲，提高性能力。

功能主治：平肝解郁，活血祛风，明目，止痒。用于头痛眩晕，胸胁胀痛，乳闭乳痈，目赤翳障，风疹瘙痒。禁忌：血虚气弱及孕妇慎服。

蒺藜的功效与作用

1、蒺藜泡水具有镇痛、明目的功效，其中含有的生物碱以及维生素对眼睛有一定帮助。不过蒺藜泡水不适合未成年人饮用，因此每日的摄入量也要有所控制。蒺藜内含有的蒺藜皂甙具有一定的抗衰老作用，因此饮用蒺藜泡水还具有美容养颜的功效。

2、意见建议：白蒺藜的功效及作用：（1）疏肝解郁：用于肝气郁结之胸胁胀满、乳汁不通。 （2）祛风明目：用于风热所致之眼病、头目眩晕。

3、蒺藜具有平肝解郁、活血祛风、明目、止痒的功效。现代研究表明，蒺藜具有抗过敏、抗衰老、抗心肌缺血、抗动脉粥样硬化、抗血小板聚集、抗肿瘤、降血糖等作用。如何选购蒺藜：蒺藜全国各地都有生产，主要产区为山西、河北、河南、山东。蒺藜由5个呈放射状排列的斧状分果瓣组成，多裂为单一的分果瓣。