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黄芪怎么用补气补脾?

每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。

做法：将黄芪，枳壳，山楂一起浸泡半小时后，煎取汁液，共取汁两次，两次药液合并。每日一剂，分两次服用。功效：补脾升阳，行气导滞，用于治疗胃下垂，消化不良。黄芪配茯苓除湿材料：茯苓，黄芪各30克，大米200克。做法：将茯苓烘干，打成细粉，黄芪洗净，切片，大米淘洗干净。

黄芪鸡汤，黄芪除了当茶泡着喝以外，我们也是可以炖汤喝的，它具有补气养颜的作用。首先就是在鸡快要清炖好了之后，加入一些黄芪就可以了，小火熬上一小会，直接喝汤吃肉对身体也是非常有帮助的。黄芪粳米羹，中药材也可以加入粳米熬粥的，它忽悠健脾养胃，益气血的作用。

做法：将两味药物一同研碎，装入纱布袋中，放入暖瓶，倒800毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。

十全大补汤怎么做好吃?

1、十全大补排骨汤步骤 将猪骨洗净泡出血水换几次水至水无血色最好。凉水下锅焯烫捞出。十全大补的药取出。可以找些小过滤袋包起来，也有大的那种所有包在一起更好。枸杞除外，最好汤好前五分钟再放入。

2、做法一 材料 500-600克的有机鸡腿肉/鸡 一包十全大补汤药包 3-4片 姜片 6-8只红枣/黑枣 10-15朵香菇 （洗净泡发）一把枸杞 盐适量 做法 鸡洗干净汆烫，再洗干净；然后和十杯的水、姜片、香菇，加药包炖两个小时。加入红枣/黑枣再炖半个小时。最后加入枸杞，加盐调味即可。

3、简介 “十全大补汤”选鲜料加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成，既是一道咸鲜味浓的汤菜，又是一款药膳，富有营养，滋补身体，久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。

4、因为是下班回来才炖的，为了晚上能吃到，只好用压力锅了，如果有时间的话，建议用炖锅慢炖4个小时，营养更丰富），放入洗净的鸭肉，加入足够量的冷水。放入药材---十全大补。盖上锅盖，喷气后转小火再压20分钟。开锅，加入盐和少许味精调味。香气扑鼻的一碗老鸭汤就好了。

5、用料 银耳 一朵 莲子 八颗 冰糖 若干 枸杞 若干 当归 一株 桂圆肉 若干 黄芪 四片 玫瑰花 若干朵 红枣 若干 Yogi Womans Moon Cycle Tea 一袋 十全大补汤的做法 所有材料准备齐全。黄芪当归洗干净，莲子芯摘掉。

哪些汤最适合女人喝?

1、木瓜鸡爪汤。最初的时候经常用猪骨猪蹄熬汤，发现汤品略带油腻，后来我妈就换成了胶原蛋白更多的鸡爪，因为脂肪含量很低，所以汤品变得非常的鲜美。把木瓜去皮切块，鸡爪焯水后捞出，炖锅里放入生姜和一小勺的料酒，加入木瓜和鸡爪，小火炖煮一个小时左右。

2、超级适合女生喝的八款养生汤 银耳莲子汤，红枣花生汤，红糖鸡蛋羹，小吊梨汤，苹果银耳羹，莲藕红豆汤，红糖小丸子，牛奶木瓜羹。

3、党参砂仁猪肚汤 用料：猪肚150克，党参15克，高良姜20克，砂仁5克，生姜20克，油盐适量。制法：将猪肚去掉油脂后，洗净切块备用；砂仁、党参分别洗净，高良姜和生姜磨成茸，与猪肚一起放进炖盅，加清水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖2个小时，调味后即可饮用。功效：理气温脾。

4、以下是一些适合女性养气补血、经期保养的养生汤水： 南瓜红糖蜜枣汤：补气补血，适合月经不调、气血不稳的女性。将南瓜、蜜枣、红糖放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂即可。 红枣乌鸡汤：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友。对于月经紊乱，有一定疗效。经常食用，还能美容。

5、这道食谱适合在春季的时候食用，特别是那些产后体虚的女性可以多喝一些。红枣粥红枣具有很强的补血作用，能够能够有效的宝健脾胃，所以这道食谱非常的适合那些脾胃虚弱导致的气血不足的患者，营养不良的患者最好能够多吃些。韭菜猪肝汤韭菜能够很好的补充身体中的阳气，而猪肝则能够很好的不足身体中的气血。

6、女生喝莲藕排骨汤，玉米排骨汤，羊肉萝卜汤，蘑菇白菜汤，冰糖雪梨汤，西红柿鸡蛋烫等！这些都是比较好的。先说一下莲藕排骨汤。相信大家经常看电视剧的人都应该看过这样的一个场，是里面的人经常会喝的汤，就是莲藕排骨汤。可见莲藕排骨汤是多么的美容，有营养。