肠胃炎最佳食谱（肠胃炎一般几天才能恢复正常）

宝宝急性肠胃炎,应吃什么食物

急性期病情较重者可进食流质饮食，如浓米汤、面汤、鸡汤、浓豆浆、豆腐脑等。病情较轻者可进食低渣、半流质饮食，食物要求少油腻、细软、易消化，如白米粥等。避免进食罐装果汁等高渗性液体，以防腹泻加重。腹泻停止后可逐渐恢复普通饮食。

也可以给他吃米糊糊啊，或者面粉糊糊啊，稍微给它换点花样，让他高兴一点，你也可以在粥里面加一点鸡蛋，或者是瘦肉，这样味道好一点点，或者是他喜欢吃红枣煮粥的八宝粥也可以的，让孩子感觉到一点味道更好的，不断的给他换点花样。

少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。