溶解血栓最好食物（清理血栓最强水果）

吃什么食物对脑血管堵塞有好处???

此外，洋葱的硫化物还可以有效降低胆固醇，因此，经常吃洋葱对心脑血管病人和高血压患者都有较好的保健作用。西红柿研究发现，西红柿里的黄色胶状物质可以防止血小板凝结，进而消除血栓。西红柿抗血栓的作用，对于预防心脑血管等疾病具有很高的价值。

饮食建议：为了保持脑血管健康，应特别注意日常饮食的盐分摄入，保持清淡。多吃富含青菜，减少动物性肉类的摄入。鱼类是推荐食品，因为它们含有对心血管有益的omega-3脂肪酸。 药物摄入：对于血脂异常，可以考虑在医生的指导下服用降血脂药物。

大葱还能够预防脑梗死，平时适当的吃些大葱，可以帮助人体疏通血管，防止血管堵塞，预防脑梗死的发生。香蕉香蕉可以预防便秘，调节人的情绪，香蕉中含有的钾离子含量特别丰富，进食后促进人体多余钠离子的排泄，对高血压有调节的作用，具有降低血压的效果，多吃香蕉可以预防脑梗死。

西红花。味甘性平，能活血化瘀，散郁开结，止痛。功用：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。当归。当归的味道甘甜，对于补血有很大的作用。同时，当归还具有活血通经的作用，因而它既能补血，又能活血，是血中之要药。山楂。酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。

山楂。山楂的作用是软化血管、降低血脂，因此可以多喝山楂水，即山楂当中加冰糖，然后用开水煮。猕猴桃。猕猴桃内含有大量的维生素C，可以预防动脉粥样硬化的发生，对于已发生动脉粥样硬化的患者，可以延缓其发展的状态。橘子和香蕉。

经常食用，可预防心血管疾病。 草莓 草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 山楂 山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。

生活中哪些食物有疏通软化血管,预防血栓的作用?

a：木耳。木耳含有的粘多糖，能有效的降伤血液中的粘稠度，减少血脂。木耳可将其打成粉，在饮食上数量要增加，才能有质的效果。b：含卵磷脂丰富的食物。如大豆，都是很好的食物来源。卵磷脂可以保护血管，可以乳化血管内的游离脂肪酸，是血管内的高效的垃圾清道夫。非常的重要喔。c： 含维生素E丰富的食物。

柚子排除血栓的最佳水果，一定要去吃一些！柚子的营养价值极高，能够促进人体的内循环，所以柚子可以预防血栓的形成，柚子里面含有生理活性物质皮甙，这是一种能够有效降低血液黏稠度的物质，经常食用柚子的话，就能减少血栓形成，因而对脑血栓、中风等脑血管疾病也有较好的预防作用。

吃以下食物可以软化血管：香菇 香菇是一种核酸类的物质，可以预防胆固醇的产生，防止血管变脆和动脉硬化，对于预防心血管的产生有积极作用。海带 海带的营养价值很高，具有药用价值，含有水溶性纤维，可以预防血管阻塞，促进胆固醇排出，也可以预防动脉硬化。

我国领导人平均寿命一直居世界前列，首长的保健食谱中就有黑木耳。黑木耳所含卵磷脂具有良好的乳化特性，能阻止胆固醇在血管内壁的沉积并清除部分沉积物，有预防心血管病的作用。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，克缓解冠状动脉粥样硬化。它含木耳多糖，有抗血栓形成作用，保护血管的正常。

进入人体后有软化血管的好处，而且在一定程度上加强了血管弹性，对毛细血管出血能够起到抑制和预防作用。西红柿西红柿其实是一种被我们忽略的高营养蔬菜，它所含的各种维生素比梨、苹果高几十倍，被人体吸收以后能够清除体内不少垃圾，提高人体的氧化能力，对防止血栓形成、血管弹性的保护都有一定作用。

因为有很多人在生活当中，大鱼大肉惯了，所以导致血压，血脂不断飙升。因为油腻的食物吃多了，就会导致血液变得粘稠。时间一长，很可能会堵塞血管，造成疾病的出现。那么在生活当中，要想快速的疏通，软化血管，预防脑血栓。可以多吃海带，胡萝卜，洋葱，西红柿，大蒜，苹果等，都是非常不错的。

我们想要抗血栓可以吃这些食物

芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。

洋葱富含前列腺素a，可以扩张血管，降低血液粘稠度，有利于防治血栓。洋葱还含有硫氨基酸，可以合成可溶性纤维蛋白，能够降低血脂，预防动脉硬化。番茄 番茄所含的黄色胶状物可以有效抑制血小板凝聚，避免动脉硬化，有抗血栓的作用。番茄可以生吃，也可以煮熟吃。

洋葱：洋葱中含有前列腺素A.能扩张血管，降低血液黏稠度，增加血流量，预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成。 鱼类：在预防血栓的食物中，一定不要忘记鱼类。

预防血栓吃什么好鸡蛋。科学家研究发现，多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成，可大大降低患脑梗死和中风的危险。根据不久前的研究资料，一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的概率降低44%。豆瓣酱。发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分，它可以有效地溶解血液中的血栓等物，起到预防动脉硬化、降低血压之功效。