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河蚬子的营养价值及功效与作用(河蚬子的营养价值及功效与作用图片)

admin1年前 (2023-11-24)29
河蚬子的营养价值及功效与作用(河蚬子的营养价值及功效与作用图片)
河蚌的营养价值和功效 1、河蚌的营养价值是不是很高呢?河蚌可以补充丰富的蛋白质和钙质,而且还可以有明目的作用,对于补充锌元素有帮助,而且还可以有提高体质的作用,可以美容养颜,还可以有养肝明目的效果,大家可以经常吃。2、河蚌的营养价值很高,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、BB2。3、河蚌...