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儿童必吃12种水果(儿童必吃12种水果夏天)

admin1年前 (2023-12-04)35
儿童必吃12种水果(儿童必吃12种水果夏天)
哪些水果富含营养,并且适合小孩子吃呢? 七岁的小孩子可以多吃一些营养丰富、适口性好的水果,如:苹果:苹果是一种非常营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维素。香蕉:香蕉味甜易于消化,且富含钾、镁等矿物质,能够帮助维持身体的酸碱平衡。适合婴幼儿吃的水果种类丰富,最常见的市面上的水果,如苹果,香蕉,橘子...