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石榴的营养价值与功效副作用（石榴的营养功效作用与禁忌）
常吃石榴的好处和坏处 吃石榴的好处是有助于肠胃蠕动、抗菌、抗氧化、提高人体的免疫能力。而坏处则是石榴中含有很多的有机盐，吃多了会腐蚀牙齿；另外，石榴有止泻的效果，如果便秘的人吃了石榴，便秘会更加的严重。吃石榴的好处 （1）可以美容肌肤，红石榴中富含矿物质，并具有抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含...
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