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清蒸大闸蟹的营养价值（清蒸大闸蟹的营养价值及功效）
螃蟹的味道很鲜美,它清蒸着吃营养如何? 1、青蟹直接蒸可以吗有营养吗 可以直接蒸，有一定的营养。青蟹可以在购买后直接蒸制，但蒸制前应将壳刷干净，以免吃到沉积物。2、食蟹的益处：螃蟹是含有丰富维生素的美味佳品，每百克蟹肉中含有蛋白质14克、脂肪9克、碳水化合物7克、钙129毫克、磷145毫克、铁13毫...
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