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青梢鱼的营养价值与功效作用（青梢鱼好吃吗）
青鱼是什么鱼?青鱼的营养价值及功效 女性朋友来说，适当的吃一些青鱼，还具有美容养颜护肤，延缓衰老等功效，因为青鱼中富含的一些微量元素，比如说硒元素，还有一些核酸等含量非常丰富，可以起到非常好的抗氧化效果，使皮肤变得更加白皙和红润。青鱼肉性味甘，有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效。但是青鱼的...
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