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早餐豆浆搭配食谱大全图片(营养早餐豆浆配什么吃)

admin1年前 (2024-01-02)33
早餐豆浆搭配食谱大全图片(营养早餐豆浆配什么吃)
豆浆搭配食谱 1、豆浆机食谱 花生豆奶 用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水3升;制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶;功效:润肤,补虚。2、破壁机的豆浆搭配食谱,如果人多可以按照比例增加就可以啦。三豆豆浆: 黄豆10克,黑豆10克,红豆10克。水300毫升。豆浆键。3、以...