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银耳豆浆的搭配食谱（银耳豆浆配料表大全）
红豆黄豆黑豆绿豆银耳和什么一起可以做成五谷豆浆吃,潮营养的那种,当早... 黄豆黑豆红枣芸豆芝麻花生枸杞绿豆红豆核桃能一起打豆浆。打豆浆的时候可以适当放入些五谷杂粮，会更营养，但是你不需要放这么多。保健要求，你可以将黑、黄、红、绿、白中三种以上颜色的豆类加在一起，再辅加些其他的花生、核桃、红枣、薏米...
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