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海鲜菇热量和营养成分表100g（海鲜蘑菇的热量）
海鲜菇营养成分和功效 海鲜菇含有蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、纤维素等营养成分。可以促进人体的生长发育，增强体质，提高机体免疫力，含有的维生素D有助于钙的吸收。海鲜菇的营养及功效提高抵抗力它含有多糖和蛋白质，对提高我们的抵抗力有明显的作用。促进消化这种蘑菇富含纤维素，可以促进消化，帮助我们排除...
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