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糖尿病人为什么不能吃蘑菇(糖尿病人为什么不能吃蘑菇菌类)

admin1年前 (2023-11-10)43
糖尿病人为什么不能吃蘑菇(糖尿病人为什么不能吃蘑菇菌类)
糖尿病应注意哪些饮食? 远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。高热量的食物要少吃,比如饮料,如今含糖饮料充斥市场,很多年轻人直接把可乐和啤酒当成水来...