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生蚝和什么一起吃最好减少嘌呤（生蚝和什么吃相克）
生蚝可以和菠菜一起吃吗 没什么危害，不会中毒。 生蚝富含锌，钙等矿物质，菠菜富含生蚝中缺少的胡萝卜素与维生素C，二者搭配更营养。这两种食物的营养成分之间并没有相克的地方，两者可以一起食用，有利于人体健康，所以牡蛎和菠菜是能够一起吃的。2 牡蛎和菠菜怎么一起吃 菠菜牡蛎汤 材料：牡蛎、菠菜、鸡蛋、盐、...
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