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紫菜海蛎煲的营养价值（紫菜海蛎煲的做法大全家常）
海蛎那么腥,我妈说越腥越补,那它到底有些什么营养成分? 1、营养成分是很多，牡蛎俗称海蛎子，大连是中国太平洋牡蛎主产区之一。牡蛎味美肉细，营养价值很高，鲜牡蛎汤素有“海中牛奶”的美誉。牡蛎干肉中含有蛋白质45-57%，脂肪7-11%，肝糖19-38%，还含有丰富的维生素和碘。2、生蚝中除去87%左右...
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