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鲈鱼的营养价值及功效禁忌（鲈鱼的营养价值及功效与作用禁忌）
鲈鱼的营养价值及功效 1、鲈鱼的营养价值如下：健脾益胃、补脑健脑，鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，可以补肝肾、益脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益功效。具有健脾益胃、安胎益气、补脑健脑等功效。2、鲈鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇...
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