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月经期吃生蚝好不好(月经期间吃生蚝)

admin12个月前 (01-22)35
月经期吃生蚝好不好(月经期间吃生蚝)
女孩子来月经可以吃生蚝吗? 1、经期不能吃的寒性海鲜:螃蟹,生蚝,田螺,蚬子,濑尿虾,海蜇,三文鱼,沙丁鱼。 经期不能吃的零食食品:巧克力,奶油,奶酪,冰淇淋,油炸食品,牛奶,咖啡,茶,酒,冷饮。 经期不能吃的辛辣食物:辣椒,花椒,生蒜,生葱,洋葱,火锅,酸辣粉,酸菜。2、生蚝是优质水产品,其含有比...