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献血后注意事项及禁忌吃什么食物好（献血后应该在饮食方面注意多吃什么东西）
献血之后应该多吃什么补充 首先可以吃优质的蛋白质，因为优质的蛋白质是合成一切血细胞和血浆蛋白的基础，可以多吃一些，比如新鲜的蛋类、豆类以及鱼类，还可以多吃牛肉、羊肉等优质的蛋白质。病情分析：你好，首先对你的爱心表示敬意，献血后可以多吃些精瘦肉，动物肝脏等，都会有很好的补血作用的，另外蔬菜中的菠菜含铁...
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