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飞机打多了肾虚怎么补（肾虚吃什么补最快最好）
怎么戒除手淫(男生)? 1、预防与戒除手淫的方法： 第所盖的被子应轻薄一点，不要太过暖和。 第睡前用冷水洗涤下部或腰部。 第就寝时摒除欲念，不要胡思乱想。心中可用你的信仰—或是默念佛号，或是祷告，慢慢就能睡著。 第要晚睡早起。2、对于那些有生殖系统炎症者，例如包皮阴茎头炎，采用消炎药等对症治疗，可以...
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