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芡实有什么营养价值（芡实的好处与坏处）

admin5个月前 (08-03)54
芡实有什么营养价值（芡实的好处与坏处）
又名“芡实”的鸡头米的营养价值 鸡头米的根茎粗而短，叶子成椭圆形，有白色须根及不明显的外貌特征。鸡头米不仅外貌特别，而且营养价值也非常丰富喔，含有钙、铁、钾、蛋白质等多种营养元素。还有较高的药用价值，可以解暑、开胃消食、清肠通便等功效。芡实当中含有大量对我们的身体有好处的营养物质，比如蛋白质、铁、钙...

芡实有什么营养价值（芡实的营养价值和药用价值）

admin9个月前 (04-23)26
芡实有什么营养价值（芡实的营养价值和药用价值）
芡实的作用与功效有哪些? 1、益肾固精中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能，白浊、带下、遗精、小便不禁、兼湿浊者尤其适合食用芡实。2、利水渗湿，补脾止泄，固肾涩精。治着痹，痢疾，小便不禁，带下，泄泻，淋浊，遗精。3、芡实做芡实薏米粥薏米也是生活中很常见的食...

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