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对胃好的食物和水果有哪些（对胃不好的食物和水果有哪些）

admin5个月前 (08-05)57
对胃好的食物和水果有哪些（对胃不好的食物和水果有哪些）
哪些是养胃的食物 1、养胃的食物有：牛奶、粥类、汤水、蔬菜以及部分水果。牛奶 牛奶富含营养物质，能够中和胃酸，保护胃黏膜，从而起到养胃的作用。牛奶中的蛋白质是人体必需的优质蛋白质，且含有钙质和维生素D，对胃肠道有很好的保护作用。适量饮用牛奶对消化性溃疡患者有良好的疗效。粥类 粥是养胃的极佳选择。2、...

对胃好的食物和水果有哪些（养胃吃什么食物最好）

admin8个月前 (05-07)43
对胃好的食物和水果有哪些（养胃吃什么食物最好）
慢性胃炎可以多吃些什么水果蔬菜? 1、胃病患者适当吃一些山楂，可以起到调节肠胃的效果，对于爱美的女性朋友来说，还具有减肥的作用。 二，苹果。2、白萝卜和莲藕 白萝卜和莲藕是生活中最常见的根茎类食材，而且它们还是最常见的养胃食材。白萝卜含有大量的淀粉酶和芥末油，能促进消化也能缓解胃炎与胃胀。3、胃炎可...

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