我想减肥,我要减肥。 1、游泳减肥 在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。2、方...
求重庆景点排行榜前十名,有哪些值得去? 1、求重庆景点排行榜前十名,有哪些值得去?重庆景点排行榜前十名:龛窟、大佛湾、大宁河小三峡、万盛黑山谷、佛影峡生态旅游区、武隆喀斯特旅游区、重庆酉阳桃花源、金佛山风景区、云阳龙缸地质公园、四面山,都值得去看看的。龛窟如心神车窟,窟正中之皤龙“心神车”尤为奇伟。...