为什么不能吃冰冻的东西（为什么不能吃冻品）

长期吃冰冻食物对身体的危害

1、喝冷饮或吃其他冰冻食物，会加重体内的寒湿之气，对脾胃的伤害很大。吃冷食时，由于食物与人体的温差较大，胃黏膜下血管会迅速收缩，黏膜层变薄。通常这种刺激容易导致慢性胃炎。

2、冷冻食品富含反式脂肪，可增加患心脏病的风险，并有助于阻塞动脉。反式脂肪会升高低密度脂蛋白胆固醇水平，降低高密度脂蛋白胆固醇水平，从而提高心脏病风险。

3、速冻食品里的蔬菜、肉经过加工、运输、存放，营养物质会有部分的流失，长期食用会造成营养的不均衡，影响人体健康。速冻食品是经过快速低温处理，并于连贯的低温环境运输至销售地。

4、长期食用冰箱里的食物有哪些危害 冰箱肺炎 冰箱如果平时不经常擦洗，冷冻机的排气口和蒸发器中就很容易繁殖真菌。这些真菌耐寒力极强，能在冰箱低温下生长繁殖，并随尘埃散布至空气中。

5、伤脾胃：人体脾胃的特性是“脾喜燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”，多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿，对脾胃伤害很大。