西红柿金针菇白菜汤的功效与作用及禁忌（西红柿金针菇白菜能一起煮）

西红柿金针菇汤的功效

1、促进智力发育。金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。促进新陈代谢。

2、金针菇西红柿瘦肉汤有减肥美容养颜的功效，金针菇西红柿搭配起来营养价值非常高，再加上瘦肉炖成的汤，易消化，经常吃也有防癌的功效，搭配的非常合理。

3、金针菇的营养价值：金针菇富含必需氨基酸，特别是赖氨酸和精氨酸，同时锌、铁等矿物质也较高，这些营养素可促进机体代谢能力，增强机体的生命活力。

4、喝西红柿汤的好处：控血压、预防心脏病。有研究表明，西红柿内的营养物质可以降低血液中胆固醇及甘油三脂的浓度的作用，有助预防各种心血管疾病的发生，但是食疗不能代替正常的药物治疗；抗疲劳、防衰老。

平菇,金针菇,鸡蛋,西红柿,白菜可以一起煮吗?

1、鸡蛋西红柿和平菇一起吃不容易出现哪些欠佳的反映，因此是能够一起吃的。仅仅在另外服用的全过程之中，可能会影响到平菇的口味。

2、当然可以啊，只要根据自己需要，注意各种菜入锅的时间就好，比如白菜比较抗炖，那么可以早点放，鸡蛋可以最后放，西红柿要保持形态就要晚点放，要汤里西红柿味道浓就早点放。金针菇也比较抗炖，可以在白菜之后就放。

3、可以一起食用的，可以做成金针菇西红柿炒蛋，具体做法如下：准备材料：西红柿 2个、金针菇 1包、鸡蛋 2个、油 3勺、盐 少量。鸡蛋打散备用。西红柿洗净去皮切块。金针菇剪掉根部，洗净。鸡蛋炒至凝固。

4、西红柿鸡蛋蘑菇可以一起吃。西红柿鸡蛋炒蘑菇（酸甜口）用料 西红柿 1个 鸡蛋 1个 蘑菇 若干个 西红柿鸡蛋炒蘑菇（酸甜口）的做法 锅里倒油，把鸡蛋炒熟盛出备用。

5、金针菇和西红柿一起吃。金针菇和西红柿不存在食物相克。

6、西红柿金针菇汤的做法如下：第1步、准备材料待用。第2步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿煸炒至浓稠状态。第3步、加入适量清水。第4步、大火烧开加入金针菇，葱花。第5步、大火煮五分钟，加入盐，调味道。

金针菇番茄蛋加大白菜可以混一起做汤吗

1、当然可以啊，只要根据自己需要，注意各种菜入锅的时间就好，比如白菜比较抗炖，那么可以早点放，鸡蛋可以最后放，西红柿要保持形态就要晚点放，要汤里西红柿味道浓就早点放。金针菇也比较抗炖，可以在白菜之后就放。

2、鸡蛋西红柿和平菇一起吃不容易出现哪些欠佳的反映，因此是能够一起吃的。仅仅在另外服用的全过程之中，可能会影响到平菇的口味。

3、西红柿金针菇汤的做法如下：第1步、准备材料待用。第2步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿煸炒至浓稠状态。第3步、加入适量清水。第4步、大火烧开加入金针菇，葱花。第5步、大火煮五分钟，加入盐，调味道。

4、可以的 皮蛋，金针菇，西红柿，大白菜之间没有相克关系，可以一起煮面条，放心吧。

5、（耗油和鲍鱼汁都是有鲜香，所以不用后放别的鲜味剂了）最后把炖好一点的白菜，盛出来就行了。一道好吃的金针菇炖白菜，做好了。

6、可以做汤。金针菇、西红柿和蛋做汤的做法：用料：金针菇100克、西红柿2个、鸡蛋2个、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、香油适量、葱适量。做法：番茄洗净，切片，放油煸炒。