去湿气最好的鱼（适合孩子吃的无刺鱼）

掌握好哪几个步骤,能让泥鳅中的腥味彻底去除呢?

1、首先，将泥鳅放置在碗里，撒上盐2然后用盖子把泥鳅盖住，等到泥鳅被盐杀死后，再放入一勺盐3接着将泥鳅搓一遍，倒入清水4最后把泥鳅冲洗干净就可以了需要注意的是吃泥鳅前，要将这些泥鳅放在清水中养好。

2、焯水：烧适量的开水，然后将泥鳅焯烫1分钟左右，最后将泥鳅捞出来并撕掉其身上的薄膜即可彻底去除土腥味。

3、用茶水洗手或者用泡过的茶叶擦洗均可以去除异味。用食醋洗手，再用水清洗，即可去掉腥味．用柠檬汁或者柠檬片去醒味。

4、为了去除泥鳅的腥味，可以在烹饪前将泥鳅浸泡20分钟，加入一小勺白醋，或者加入少量白酒、豆腐乳等去腥剂，去除泥鳅身上的腥味。此外，还可以将泥鳅在沸水中焯水2分钟，再用凉水冲洗，这样可以去除泥鳅身上细菌和腥味。

5、第一步；“在鲜活的泥鳅上，撒上大量的粗盐”。土腥味来自以泥鳅表层的那层粘液，只要把这层粘液去掉就可以出去大部分的腥味。

6、在烹饪的时候，可以用姜葱和料酒去掉泥鳅腥味。将姜片、葱段塞进泥鳅肚内，再用料酒调味，就可以除去大部分腥味了。还可以将泥鳅放在牛奶中浸泡一下，也能起到去腥增鲜的作用。

水鱼怎样煲去湿

1、[制法]：水鱼放入热水锅中，将热水慢慢烧开，直至水鱼被烫死，剖开去内脏，洗净斩件；玉竹、北沙参、桂圆肉、红枣（去核）、陈皮（去瓤）分别用清水洗净。

2、准备材料：水鱼：1只、土鸡：1只、姜片：几块、料酒：少许、盐：适量、红枣：几颗、枸杞：少许、鸡精：少许。鸡和水鱼切小焯水待用。都焯一下水去掉脏东西，那样煮的汤才好喝。

3、南方的暮春与初夏时暑与湿总是交织在一起，人们特别容易颈项硬直、腰酸背疼，粉葛配上中药云苓白术煲水鱼，能解肌清热、祛湿活络，对此有缓解的食疗作用，同时还能辅助治疗春夏时的风湿关节痹痛，还可防治高血压，去酒湿。

4、水鱼煲汤需要的配料：姜片、淮山片、枸杞子、猪瘦肉丁、陈年花雕酒、金华火腿、鲜人参1根、胡椒粉、盐、鸡粉。

5、甲鱼切好，放一旁备用。甲鱼、排骨焯水，捞出洗净。锅内加水，放入排骨，煲10分钟。洗干净姜、枸杞子、甲鱼。放入姜、枸杞子，加盖煲20分钟。豆腐切小块，放入锅中。加盐拌匀。

吃鱼是不是会加重湿气

1、这类食物虽然不会直接增加体内的湿气，但是它们会伤脾，导致脾脏运化水湿的能力下降，因此湿气容易在体内累积。因此，平时一定要少吃生冷的食物，入口的食物最好是温热的。气温逐渐升高，一定要少吃或者不吃冷饮。

2、是可以的。湿气重一般是肾不好，而鱼也是补肾的，鱼富含独特的营养成分，可能通过加强血糖控制或改善血脂来减少对肾脏的损害。 补肾适宜食用滋补肾阴、温补肾阳、补肾气、益肾精的食物。

3、生冷的食物会使身体湿气更加严重。因为这些食物会使胃肠道收缩，导致消化不良和代谢不畅。而且，生冷的食物还会对身体的阳气产生不良影响，从而使湿气更加严重。

4、腥味食物 蹲下的材料通常会导致过敏引起疾病，并预防皮脂腺的慢性炎症，难以治愈。因此，有必要吃，特别是海产品，如海鲷，海虾，海蟹，鱼等。肉中的性热也是羊肉，如羊肉，狗肉等，允许身体加剧了这种情况。

舌尖溃疡吃什么药

1、舌头溃疡可以口服清心火、清胃热的中成药进行调理和治疗，可以口服清胃黄连丸、牛黄清胃丸、导赤丸等，也可以用竹叶等中药泡水喝。此外，还可以通过局部方法进行治疗，可以外喷冰硼散或者西瓜霜气雾剂等进行调理。

2、黄色的口腔溃疡，适合用牛黄解毒丸、六神丸、华素片等，同时还可配合使用西瓜霜喷剂。服用牛黄解毒丸时，注意每次不要超过6粒，一般吃2~3天溃疡面会明显缩小，但不要和四环素类抗生素等西药联用。

3、反复口腔溃疡可以吃一些维生素c片或者是维生素e，都可以很好的治疗口腔溃疡，在平时的生活中一定要避免吃一些辛辣温热油炸食品，可以多吃一些动物的肝脏，多喝水，这样就可以有效的防止口腔溃疡的发生。