多吃螃蟹的好处和坏处（女人一天能吃几个螃蟹）

吃螃蟹对人有什么好处

吃螃蟹有清热解毒、养筋活血、增强体质的益处。清热解毒：螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液等功效，主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。

补充蛋白 螃蟹蕴含着丰富的蛋白质等营养成分，它能及时的给人体补充能力，使细胞快速再生，如果不小心受伤了，也可以加速伤口的愈合，对跌打损伤、补筋骨都有着不错的帮助，但不适合一次食用过多。

适量吃螃蟹可以促进身体的能量平衡，起到很好的排出体内毒素的作用。养筋活血：螃蟹具有养筋活血、疏通经络、养骨补髓等功效。对损伤、淤血、腰腿痛、风湿性关节炎等疾病有一定的改善作用，适用于跌打损伤、骨折人群。

抗感染，促进伤口愈合。螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。解毒功效。

中医认为，螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、补骨填髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄的功效，对于辅助治疗瘀血损伤、黄疸、腰腿酸痛等疾病有一定的作用。

女人吃螃蟹好处与坏处

1、螃蟹中还含有大量的硒元素，能提到人体的免疫力，能预防肿瘤和癌症。螃蟹中含有大量的蛋白质和氨基酸，能帮助伤口愈合，还有抗感染的作用，所以适量吃螃蟹还是很好的。

2、体质偏寒的女性 螃蟹性寒、味咸，归肝体质偏寒及宫寒的女性，吃螃蟹可能加重宫寒症状。脾胃虚寒的女性 螃蟹性寒、味咸，归肝胃经充胃液之功效，所以对于脾胃虚寒者来说，过食容易引发腹痛腹泻。

3、女人吃螃蟹好处与坏处 好处 祛热滋阴 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，女人常吃有清热解毒、利湿退黄、滋肝阴、充胃液的功效。

4、好处：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。蟹乃食中珍味，素有一盘蟹，顶桌菜的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。

吃毛蟹的好处与坏处?

1、女性吃螃蟹具有抗结核作用，如果你存在结核疾病，可以适当的多吃一点螃蟹，能够有助于疾病的恢复。螃蟹中含有大量的硒元素，可以有助于提高身体的免疫力和抵抗力，也能够预防肿瘤和抵抗癌症。

2、螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。

3、螃蟹对身体有什么影响3 螃蟹对身体有什么好处 抗感染，促进伤口修复 大闸蟹有大量的蛋白质，且大部分以优质蛋白质为主。这种蛋白质食品中还有碳水化合物，可以增强网状细胞的免疫力，促进伤口修复和抗感染作用。

蟹对身体的好处和坏处

螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经； 有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效。

螃蟹在中医上属于一种性味咸、寒，归肝、胃经，有清热、散瘀、消肿解毒等功效的食材，女人食用后对于湿热黄疸、产后瘀滞腹痛、筋骨损伤、痈肿疔毒、漆疮、烫伤等不适都可以起到缓解作用，因此螃蟹的食用价值非常高。

螃蟹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、钾、镁等多种微量元素以及维生素A、维生素E、核黄素等营养成分，对身体有很好的滋补作用，也能为儿童身体生长提供营养。舒筋活血 螃蟹有养筋活血、补骨添髓的作用。

螃蟹能多吃吗?吃螃蟹对身体有好处吗?

1、螃蟹最好不要吃太多。蟹黄里的胆固醇含量较高，每100克蟹黄含460毫克胆固醇，而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克，有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。

2、（1）抗感染，促进伤口愈合 螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。

3、螃蟹可以多吃吗？螃蟹最好不要不多，吃多了对身体健康不好。

4、吃螃蟹要选足够新鲜的，并且在蒸熟煮透后食用。螃蟹性寒，不宜食用过多，以免出现腹痛、腹泻的情况，有脾胃虚寒，腹痛便溏的患者应慎食螃蟹。