经常吃螃蟹有什么好处和坏处（经常吃螃蟹对女人身体有好处吗）

螃蟹的功效与主治

1、适当的吃一些大闸蟹，可以提高身体免疫力，起到美容养颜的效果，因为其中富含的一些优质蛋白的含量是非常多的，大闸蟹不仅仅具有食用价值，它其中所富含的药用价值也是非常多的，根据中医记载，它可以起到活血化瘀，消肿的功效。

2、螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素A及钙、磷、铁、硫铵素、核黄素、烟碱酸、抗坏血酸等。

3、螃蟹的功效清热螃蟹比较性寒，如果进入胃经；能够有效地清热解毒、以及化瘀、还能够利湿退黄、同时还可以滋肝阴；对于一些热，胃气等，都有一定的治疗效果，平时还可以帮助理筋脉，消化食物。

4、螃蟹的功效与作用 爱美的女性可以通过适量吃螃蟹，起到一定的保健作用。随着年龄的增长，人的皮肤就会变得松弛，爱美的女性可以通过吃螃蟹，减缓皮肤的老化速度。

5、螃蟹的营养价值：一，螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸。因此具有抗感染，促进伤口愈合的功效。

6、常见的有大闸蟹、毛脚蟹、海蟹、湖蟹、江蟹、河蟹等。有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效 对于瘀血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

螃蟹能多吃吗?

医师建议，吃螃蟹每一次不超过1只，一周数最多吃2至3次。

你好，螃蟹不建议吃多！螃蟹吃多了对身体造成的影响主要包括引起胃肠不适、导致或加重痛风、过敏等。

亲 ！ 您好 ， 很高兴为您服务 ！ 为您查询到螃蟹不能多吃。 螃蟹属于海鲜、河鲜类，肉质鲜嫩可口，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质元素等。

螃蟹最好不要吃太多。蟹黄里的胆固醇含量较高，每100克蟹黄含460毫克胆固醇，而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克，有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。

并且螃蟹的蟹黄、蟹膏中的胆固醇含量较高，过多食用会增加心脑血管负担，容易引起高血压、高血脂症、脑血栓等疾病，建议一定要适量食用。在烹饪螃蟹时，一定要彻底高温煮熟，杀死其中的细菌和寄生虫。

吃螃蟹的好处

1、祛热滋阴 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、利湿退黄、滋肝阴、充胃液的功效。可用于湿热黄疸的辅助治疗。不过螃蟹性寒，不宜多吃，尤其脾胃虚寒者应慎食。

2、好处：蟹肉适宜跌打损伤、筋断骨碎、淤血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或临产阵缩无力者食用，尤以蟹爪为好。

3、螃蟹的营养价值：一，螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸。因此具有抗感染，促进伤口愈合的功效。

吃螃蟹对身体好不好

1、吃螃蟹可以帮助增强人体的免疫力，还可以延缓衰老，补钙，帮助消食，保护皮肤。但是吃螃蟹也是有许多禁忌的，比如说不要生吃螃蟹，也不要吃死螃蟹。螃蟹属于凉性的物质，食用要适量，不要吃多容易引起腹泻和肚子痛。

2、吃螃蟹可以补充身体大量的微量元素，蛋白质，以及脂肪和胆固醇，并且吃螃蟹还能够补充身体的碳水化合物，经常吃螃蟹对我们的身体有很好的滋补作用。

3、螃蟹对身体无害，但是不宜食用过量。蟹肉中的蛋白质、烟碱素、维生素B12含量都很丰富，其他还有维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、磷等营养成分。