男人吃螃蟹影响性功能吗（女人一天能吃几个螃蟹）

吃大闸蟹的禁忌和功效

1、吃了大闸蟹不可以吃花生。花生仁茯苓功效甘平，脂肪率达45%，是归属于比较油腻感的食材。油腻感的东西受冷利之物易致腹泻，因此 吃了大闸蟹不可以吃花生，胃肠虚弱者尤应铭记，不必贪一时身在其中而伤肝。

2、另外，吃蟹后如感到肠胃不适，可用姜数片煮水，趁热饮下，有暖胃功效。

3、秋季丹桂飘香，螃蟹肥美肉多，是吃螃蟹的好时节，螃蟹营养价值很高，含有丰富的维生素群和钙质，可以延缓衰老，提高免疫力。

4、虚寒人士不宜吃大闸蟹 皮肤敏感人士不宜吃大闸蟹 胆固醇过高人士不宜吃大闸蟹 孕妇不宜吃大闸蟹 切忌半生熟吃大闸蟹. 切忌吃蟹心 .蟹的双鳃之间有一个六角形的白色蟹心，极其寒凉，虚寒人士不宜。

5、二忌吃死蟹：买死蟹。死蟹体内的细菌迅速繁殖、扩散到蟹肉中，分解蟹肉中的氨基酸，产生大量有害物质，食用死蟹可能诱发呕吐、腹痛、腹泻。除此之外，垂死的蟹也不宜购买。

吃螃蟹对备孕男性有影响吗

1、备孕的时候是可以吃螃蟹的，尤其对于男性来说，螃蟹类的水产品能够提高生育能力，对备孕是有好处的。女性也可以在备孕期适当吃螃蟹，因为螃蟹中含有蛋白质，对身体有益。所以如果家庭的经济能力足够好，可以适当多吃一些螃蟹。

2、想要生育一个优秀的宝宝的夫妻从备孕期间就应该注意自己的饮食。很多人都知道备孕期间的女性一定要重视自己的饮食科学，备孕男性同样也不例外。很多人都认为备孕期间是不能吃螃蟹的。

3、女性备孕可以吃螃蟹 一般来说备孕期间吃螃蟹对备孕没有什么不良影响，而且螃蟹所富含的优质蛋白及多种营养物质，可以提高身体的抵抗力，满足备孕女性对丰富营养的需求，从这个角度来说备孕期间吃蟹反而是有益的。

4、寒性的东西，对备孕是有影响的。注意不要多吃了。吃这个是助孕的。

5、备孕期间不能吃海鲜。吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。

螃蟹对男人的作用与功效

螃蟹中的锌和硒元素对男人性能力有帮助。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。硒能保护睾丸。蟹的锌、硒、碘等微量元素的含量也相当高，特别是硒元素，远远高于普通肉类的水平。

中医中螃蟹的功效：养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血。 主治：全蟹可治胸中邪气，郁结瘀血，筋骨伤折；斜面肿；煮酒食之治产后肚腹痛，恶露不下；蟹壳治漆疮。 对男性性功能没有明显帮助，对女性产后一些疾病有帮助。

雄性公蟹富含锌硒等微量元素，对人体的前列腺液、精子、雄性激素的合成与分泌有一定作用。

适量的吃螃蟹不但可以补充身体所需要的微量元素，而且可以加速骨骼生长，有美白皮肤的功效。但是需要注意螃蟹属于寒凉性质的食物，吃多之后容易刺激胃肠道，会引发腹泻现象。而且螃蟹属于发物，过敏性体质的人群不建议食用。

男人冬季养生重在“冬藏

1、冬季调养强肾。冬天的饮食有自己的特点。一些热性食物，如羊肉、狗肉等温肾壮阳、热量高的食物，虚寒体质者可适当食用，巧克力可忌食。但寒性食物，包括西瓜，要少吃。

2、三是要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素BB2的豆类、乳类、花生、动物内脏等；四是冬天可以听一些音色较为柔和的乐曲，有助于安神定志、缓和身心。

3、在冬天不要因寒冷而多蒸桑拿，无论湿蒸还是干蒸，都会造成汗水大量流泻，同样不利养生。冬季一定要懂得收敛，每周洗澡一到两次就可以了。在冬天不宜做拔罐等排毒功效的保健方式，凡是泄的方式都不适宜在冬天进行。

4、“冬藏”藏的就是阳气。 冬季日照时间短，自然界中阳气坚实；人体要对抗严寒，体内的阳气损失增加，所以必须设法把我们的阳气保存好。

5、冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中医原理。所谓“冬藏”，就是指人到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。