不能吃水果可以用什么代替（不能吃水果可以用什么代替呢）

三岁孩子不爱吃水果,能不能用鲜榨果汁代替呢?

1、如果宝宝不喜欢吃水果，既可以使用果汁，也可以使用果泥来帮助他补充水果中的营养。不过，如果比较两者，果泥通常更被推荐。

2、向你说的这个情况，果汁如果是自己打的那可以缓过来，如果买来的最好不让小孩喝，对小孩不一定有好，这点见意希望你参考。

3、B答案：果汁喝起来非常方便，实在吃不了水果，鲜榨果汁也是很好的替代品。

4、应该可以吧，VQ鲜榨果汁虽然不能完全代替水果，但是还是很有营养的啊，喝果汁可以补充水果中的营养成分（例如维生素C），特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水，所以可以让你孩子多喝一点了。

5、那么，鲜榨蔬果汁是不是就能代替蔬菜水果呢？答案是不可以的哦。蔬果汁中的主要成分是水和果糖。果蔬经过压榨后膳食纤维大量丢失，维生素也遭到大量的破坏，营养价值是远不如完整的果蔬的。拿鲜榨橙汁举例。

6、孩子不喜欢吃水果，可以打成水果泥，或者是榨成水果汁都是可以的。打成水果泥 对一些特别不喜欢吃水果的宝宝，妈妈可以把水果打成果泥，这样就容易接受。

水果太贵,吃什么可以替代水果啊?

1、蔬菜 蔬菜是水果的良好替代品，它们同样富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，而且热量较低，适合减肥人士食用。例如，西兰花、胡萝卜、菠菜、番茄等蔬菜都是很好的选择。

2、黄瓜中的黄瓜酶含量也很丰富，大多数酶的本质都是蛋白质，也就是一个个氨基酸组成的，多吃黄瓜不仅可以促进机体内的新陈代谢，还可以补充氨基酸的摄入量。

3、在短期内，不吃水果可以用蔬菜代替。虽然水果和蔬菜在营养成分和对健康的影响方面有很多相似之处，但它们毕竟是两类不同的食物，各有其特点。

吃水果太麻烦了,有什么零食能替代水果吗?

不爱吃水果可以让他慢慢去尝试，千万不要去强迫他吃，可以把水果炸成汁和面做成面条或者馒头花卷饼之类的，再或者把水果熬成汤喝放些冰糖，多尝试些方法。

果汁代替水果，果脯代替零食，水果制品真能放心吃吗？水果罐头中的维生素C被毁坏消失，与新鲜水果对比营养成分早已受到影响。为了更好地便捷储存，使色调更为诱惑，生产商会在水果罐头中加上多种多样添加物。

还有像柠檬、菠萝、山楂这些水果干还能当茶喝，配点小菊花、绿茶之类的升级为花果茶，这都是现今很流行的轻食主义的食法，比起直接买包装好的水果干实惠一些、吃着也放心许多。